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2022年5月30日 · 青汁養生在日本風行許久，是家喻戶曉的健康高纖飲品，尤其外食族很難吃到蔬菜、膳食纖維攝取不足，喝青汁變成快速補充營養的最快捷徑；這股風潮也吹進台灣，辦公室裡流行著各種百搭吃法，輕鬆吃就能補充到蔬菜營養。 限定9折好康優惠: https://reurl.cc/jkY4ep. 烏龍麵、拉麵、煎餃、丼飯是日本國民美食，但就是少一味蔬菜，長期飲食不均衡容易造成身體負擔。...
2022年8月19日 · 1.消除疲勞. 天門冬胺酸和麩胺酸是蘆筍內的甜味成分，而且是人體最易吸收的胺基酸，也被作為能量飲料的成分之一。 天門冬胺酸可以促進能量轉換、乳酸分解，使礦物質順暢地供給至全身，具有加速消除疲勞的作用。 2.增強免疫力、體力. 天門冬胺酸促進肝醣生成，而肝醣是身體暫時儲存能量時產生的多醣類，運動和沒有吃飯時，便會轉換成能量供給人體。 肝醣不足=體力不足，所以蘆筍具有增強體力的效果。...
2023年7月10日 · 原PO在PTT八卦版發文表示，日本人對台灣的美食，好像是又喜歡但又莫名的一堆東西不敢吃，像是「香菜、八角、沙士」這些他都能理解，但他聽說連「蘆筍汁」，日本也有不少人不敢喝，「喝過的感想是很像草藥的味道」，讓原PO相當傻眼，直呼「拜託，味道也差太多了，草藥可以這麼清甜我也不會怕吃中藥了，有沒有日本人不敢喝蘆筍汁的八卦？...
2021年4月13日 · 1、摘菠菜去根. 菠菜渾身是寶，根部也不例外，有很高的食用價值，富含纖維素，礦物質以及維生素等營養。 尤其是春天常見的紅根菠菜，有一個非常好聽的名字，即「紅嘴綠鸚哥」，其根部的紅色來自於一種叫做「甜菜紅素」的天然色素，是一種天然抗氧化劑。 因此，我們在食用菠菜時，最好將根部保留下來，清洗乾淨與莖葉部分一起食用。 2、與含鈣豐富的食材一同食用....
3 天前 · 日本料理必吃！. 「這食材」鹹中帶甜 幫修復肌肉還會性致勃勃. 生活中心／蕭宥宸報導. 王大元表示，海膽豐含蛋白質和不飽和脂肪，能幫助抗發炎 ...
2017年9月28日 · 快訊. 三立新聞網 生活. 禁忌！ 吃這些藥配柚子、葡萄柚 當心身體會哭哭... 2017/09/28 17:19:00. 記者楊晴雯／台北報導. 中秋節就快到了，除了月餅外，柚子也是炙手可熱的應景食物，不過營養師特別提醒，柚子跟葡萄柚（汁）一樣會和許多藥物產生交互作用，如降血壓、降血脂藥物等，恐會增加藥物在血中的濃度，增強藥物副作用的發生率，引發健康疑慮，提醒民眾要特別注意。...
2019年11月21日 · 快訊. 三立新聞網 生活. 番茄汁搭什麼最好喝？ 網曝「滿分特調」：加了秒變極品. 2019/11/21 18:13:00. 生活中心／綜合報導....
