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    粉薯富含鉀、β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素C和維生素B6,這5種成分均有助於預防心血管疾病。 鉀有助於人體細胞液體和電解質平衡,維持正常血壓和心臟功能。

  3. www.tcm.tw › questionview請問醫師,中藥和綜合維他命可以一起吃嗎?還是要隔一小時?服用的 ...

    1.建議分開一段時間,另外維他命最好在中藥之前,以免影響吸收,中藥最好是配溫開水,不要相隔太近喝咖啡或茶等刺激性物質,水果的話橘子偏寒,如果您是虛寒體質的確不宜..

  4. www.tcm.tw › articleview增強免疫力的中醫療法 - 吳明珠中醫師 - 吳明珠中醫診所 - 中醫 ...

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  5. www.tcm.tw › questionview醫師您好： 請問每天喝決明子茶〈我把它當水喝，約喝1500左右〉 ...

    決明子含有豐富的維他命 A、C 、礦物質、胡蘿蔔素，所以有明目的作用。

  6. www.tcm.tw › articleview防止靜脈曲張，要注意哦！ - 邵培生中醫師 - 三重同仁堂中醫診所 ...

    9、飲食中注意維他命C與維他命E的攝取，可有助於改善血液循環。 大多數的患者靜脈曲張並不嚴重且不需治療，保健與預防是最重要的，因為就算經過外科手術治療後，若是平時不注意不保養還是很容易復發的。

  7. www.tcm.tw › articleview每天吃素食營養真的均衡嗎？ - 李秋慧中醫師 - 善慧堂中醫診所 - ...

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  8. www.tcm.tw › articleview流行感冒與感冒 - 高佩嬨醫師 - 清水建全中醫診所 - 中醫師專欄 ...

    1. 多食含豐富維他命C及酵素食品，可提高免疫力，如蔬菜、水果。 2. 充足睡眠，盡量在11點前就寢，可讓肝膽經有充分休息。 3. 少食冰飲，生冷食物，過甜、過辣、過油食物。 4. 預防感冒茶飲： (1) 過敏且虛寒體質者

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