Yahoo奇摩 網頁搜尋

搜尋結果

1. 頭條新聞

   • 

     匯流新聞網 via Yahoo奇摩新聞

     吃粽子能兼顧排毒養生？ 營養師曝搭配「5種黃色食物」就對了

     6 小時前

   • 

     Yahoo時尚美妝編輯群

     減肥掌握吃飯時間很重要！早餐9點前吃 睡前3小時忌口這食物

     2 天前

   • yam蕃薯藤新聞

     粽子從「早餐吃到晚餐」恐消化不良！ 營養師呼籲：多吃「這5種食物」避免脹氣 | 蕃新聞

     孫語霙營養師也以端午節「吃五黃」的概念，再提出「新五黃」，期望民眾在應景過節大口吃粽之際，也能照顧身體健康。「新五黃」包括地瓜、彩椒、胡蘿蔔、南瓜、奇異果，且皆為高營養密度、富含膳食纖維的食物，很適合搭配粽子...有助於提升免疫力、保護視力等健康益處；地瓜富含膳食纖維 ...

     2 天前

   • 自由時報電子報

     端午放「粽」難消化 營養師推蔬果「新五黃」護眼增免疫 - 自由健康網

     2 天前

   • Yahoo奇摩旅遊駐站達人

     台中人氣澳式早午餐～吃到的料理都喜歡，新品千層蛋塔也蠻美味！

     6 天前

   • TVBS 新聞

     陳美鳳「全框眼線、粉紅短髮」撞臉電音女神 網友：以為30歲│TVBS新聞網

     4 天前

   • yam蕃薯藤新聞

     端午竟是「身體排毒」好時機？營養師推吃「新五黃」助消化、養正氣 | 蕃新聞

     端午節不只吃粽子，還能「排毒養生、促進健康」的習俗？其實端午時節，有「吃五黃」和「養正氣」的說法，但

     1 天前

   • 早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     名醫劉博仁防癌抗老這樣吃：細胞端粒逆齡5歲！每天2咖啡、三餐菜單公開

     2 天前

   • 早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     自認飲食清淡卻吃出重度脂肪肝？營養師拆解地雷：2樣沒補骨反升血糖又堆油！

     3 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     75歲醫師這樣吃防失智！失智症權威公開預防阿茲海默症方法

     1 天前

   檢視全部

2. www.youtube.com › watch10分鐘營養均衡早餐 -地瓜拿鐵【營養師健康食譜】低GI 減重 原型 ...

   www.youtube.com › watch

   • 庫存頁面

   💯100分的早餐開啟你100分的人生你是否經常聽營養師建議吃「原型食物」，今天早餐就是一份非常好的原型食物菜單，營養完整無負擔，還能為健康 ...

   • 影片時長: 3 分鐘
   • 觀看人次: 1620

   • 作者: Banana and Kate營養師

3. www.youtube.com › watch地瓜這樣吃，營養多、養血管還能降低膽固醇！【早安健康】 - YouTube

   www.youtube.com › watch

   • 庫存頁面

   2024年4月25日 · 地瓜這樣吃，營養多、養血管還能降低膽固醇！. 【早安健康】. 地瓜低GI、高纖維、高營養的特性廣受喜愛，地瓜含有抗性澱粉，有助於維持血糖 ...

   • 影片時長: 2 分鐘
   • 觀看人次: 324.7K

   • 作者: 早安健康

4. 影片

   • 

     2:00

     youtube.com

     地瓜這樣吃，營養多、養血管還能降低膽固醇！【早安健康】

     2019年1月13日

     觀看次數：32.5萬

   • 

     1:04

     youtube.com

     冰烤地瓜，這樣吃熱量少50％【早安健康】

     2018年8月6日

     觀看次數：9.4萬

   • 

     7:55

     youtube.com

     兩種烤地瓜方法！健康減重。按照這樣吃，老公瘦了五公斤！

     2023年10月24日

     觀看次數：62.3萬

   檢視全部

5. www.youtube.com › watch早餐該怎麼吃？靠「地瓜+優酪乳」提升代謝力！【媽媽好神之俗女 ...

   www.youtube.com › watch

   • 庫存頁面

   2020年1月24日 · 早餐該怎麼吃？ 靠「地瓜+優酪乳」提升代謝力！ 【媽媽好神之俗女家務事】20200120 part2 EP49 Vicky 林彥君. 媽媽好神之俗女家務事. 60.7K subscribers. 18. 3K views 3 years ago #老化 #代謝 #肥胖. 收看本集完整版 • 女人變老、變胖，關鍵在「新陳代謝」？ 【#媽媽好神之俗女家務事】 2020......

6. www.youtube.com › watch越吃越瘦的7種早餐食物 他爆地瓜料理秘訣 月減3kg｜健康｜瘦身｜ ...

   www.youtube.com › watch

   • 庫存頁面

   小蠻腰我來啦~ ｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡【越吃越瘦的7種早餐食物 他爆地瓜料理秘訣 月減3kg】影片授權／@77boss 、IG@basil_77777原片連結／https: ...

   • 影片時長: 11 分鐘
   • 觀看人次: 316.3K

   • 作者: udn video

7. www.youtube.com › watch減肥聖品地瓜沙拉超涮嘴！10分鐘超簡單搞定一周早餐 - YouTube

   www.youtube.com › watch

   • 庫存頁面

   2020年10月15日 · 減肥聖品地瓜沙拉超涮嘴！. 10分鐘超簡單搞定一周早餐. 地瓜含有豐富纖維及優質澱粉，受到不少減肥人士的喜愛，但每天吃一樣的總會膩，今天 ...

   • 影片時長: 3 分鐘
   • 觀看人次: 19.5K

   • 作者: 風傳媒 The Storm Media

8. www.youtube.com › watch【電鍋】養生地瓜早餐─地瓜豆漿拿鐵＆地瓜枸杞蒸糕 | 台灣好食材 ...

   www.youtube.com › watch

   • 庫存頁面

   2016年7月22日 · 很多人喜歡早上的時候吃地瓜，就直接拿著地瓜就當早餐，可是因為地瓜澱粉含量高，雖然富含纖維質，但作為早餐還是再加上一點蛋白質會是更好 ...

   • 影片時長: 5 分鐘
   • 觀看人次: 52.1K

   • 作者: 台灣好食材Fooding

9. www.youtube.com › watch【欣儀營養廚房】地瓜取代麵包製作三明治-超健康的早餐 - YouTube

   www.youtube.com › watch

   • 庫存頁面

   2020年5月12日 · 用地瓜取代吐司或漢堡皮 減少精緻澱粉的攝取 一個地瓜三明治加上一杯無糖拿鐵 只有300卡左右 很適合想控制體重的人喔 市售的舒肥雞不止只能單 ...

   • 影片時長: 2 分鐘
   • 觀看人次: 686

   • 作者: 欣儀的營養聊天室