相關搜尋:
沈莉馨/核稿編輯更年期皮膚乾燥又癢怎麼辦?中醫師余雅雯表示,想讓更年期也能維持彈力美肌,飲食營養是關鍵,建議日常補充富含Omega-3的好油,如鮭魚、核果類等,能減少肌膚敏感、改善更年期症候群;脂溶性維生素如黃綠色蔬果、綠葉蔬菜、蛋黃等,能增強肌膚表層抵抗力;優質蛋白質如蛋、魚肉、雞肉、奶等,有助人
自由時報電子報
3 天前
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
荷爾蒙對男女影響大不同,影響女性一輩子,支配身心平衡的神秘鑰匙
7 天前
天下雜誌
來不及享樂,3成人先陷入憂鬱?預防退休症候群,先忘了名片吧!|銀天下
20 小時前
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
退休後近3成得憂鬱症!閒到發慌會致病 把握「黃金20年」6撇步紓解退休壓力
健檢沒紅字就安了?這些異常恐是9大慢性病前兆 健檢報告3潛在狀況勿輕忽
「超重量級」職場!國健署:近5成工作者體重過重 - 自由健康網
檢視全部