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論壇中心/綜合報導更年期是女性生理變化的重要階段,一般發生在48至52歲之間。但近年來,有更年期提前的趨勢,有些女性可能在45歲左右就開始出現更年期症狀。這與現代女性生活和工作壓力大、飲食習慣改變等因素有關。每個女性的更年期症狀 ...
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助譚敦慈安度更年期、不發胖沒骨鬆!40歲前就能做的5個準備秘訣大公開
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【鄧醫談養生】骨質疏鬆症狀不明顯 預防與治療法
這種病通常在骨折發生之前沒有明顯症狀,但如果發生嚴重的脊椎或髖骨骨折,恐怕會導致永久行動不便或長期臥床。 骨質疏鬆症可分為原發型和續發型。原發型通常與年齡相關,更年期後的女性和70歲以上的老年人較常見。續發型則是其他疾病導致的骨質流失,40歲以下男性較多見。 預防骨質疏鬆症的方法,包括攝取足夠的鈣質、定期進行適當的運動 ...
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KingNet 國家網路醫藥
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