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本土劇女神曾莞婷的身材讓人超羨慕！ 今年37歲的她多年來保持完美體態，體重竟然沒有超過過5字頭，讓小編都覺得慚愧了~而日前曾莞婷也分享自己減肥...
曾莞婷無敵凍齡的外貌和苗條身材，本身就是最好的宣傳招牌，在社群分享私生活美照，更時常秀出纖細緊緻的腰線和修長美腿，到底41歲的她如何做到逆生長？曾莞婷的瘦身秘訣一起來看看~ 曾莞婷瘦身：補充優質蛋白質 在 Instagram 查看這則貼文
曾莞婷身高 168cm，但體重長年不到 50kg。. （圖片來源：ig @vicky_7155）. 亮麗身段，是不少女性夢寐以求的完美標誌。. 但隨著歲月的流逝，如何保持曼妙的身形與年輕氣息，便成了討論的熱門話題。. 噓，讓我們一起揭開藝人曾莞婷駐顏有術的祕密，她不僅外表凍 ...
- 天天補充膠原蛋白、蛋白質
- 用「眼霜」保養脖子
- 「局部打亮」讓妝容更逆齡
- 再累也要做的抬腿「居家運動」
- 緊急瘦身早餐食譜
自從有健身習慣後，曾莞婷就相當重視飲食，並且天天補充膠原蛋白、蛋白質。她只要聽說有什麼可以補充豐富膠原蛋白的食材都會勇於嘗試。除了每天早上定期會吃的保健食品以及可補充蛋白質的溫豆漿，近期更是愛上擁有豐富膠原蛋白的「雞睪丸」，可搭配麵線吃，特別美味！
提起最在意的保養部位，曾莞婷表示自己脖子比較長，只要有點紋路出現，就會很明顯，同時脖紋也很容易透露女人年紀，因此她從25歲起養成了保養一定要擦好擦滿至脖子的習慣，只要臉用什麼保養品，脖子就跟著一起擦。當感覺到脖子比較乾或有細紋時，還會將眼霜拿來擦脖子，用打圈按摩的方式加強脖子的滋潤度。
關於妝容的部分，曾莞婷表示過了30後，開始畫比較淡的眼妝，讓眼神柔一點。另外，她最注重的就是底妝的膚況，只要底妝是清透的，其他妝容再點綴，會讓整體妝容顯得更美。活動當日她透露彩妝師用珠光在額頭、下巴局部打亮，讓底妝看起來更逆齡有光澤！
當記者們問起曾莞婷美腿保養，她自信的分享每天堅持的居家保養方式。「大家都知道我的腿還不錯（笑）！我每天再累都會將腿泡個5分鐘消除水腫，再用乳液按摩腿，最後一定會抬腿半小時，抬法大概就是躺在床上時，讓腳貼著牆維持45度，有時候還會抬到睡著，腳會不小心麻掉！」
對體重斤斤計較的她，公開了偶爾體重快失控時會實施的緊急瘦身餐。早餐她將飲食調整成健康餐點「豆漿＋兩顆水煮蛋＋香蕉」，想快速瘦下來的人不妨試試看！ 【相關話題】 >>「每天用化妝水輕拍50下、指節按摩胸部」養成細白長腿和美胸，女神曾莞婷保養習慣揭露。 >>劉雯「神級美腿」讓人跪了！公開早餐菜單+腿部消水腫運動 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 加入ELLE LINE@好友，關注最新潮流大小事 延伸閱讀 「每天早上一杯溫檸檬水！」實在受用阿，克勞蒂亞、辛蒂克勞馥…90年代資深超模的保養之道公開。 「每天用化妝水輕拍50下、指節按摩胸部」養成細白長腿和美胸，女神曾莞婷保養習慣揭露。
PHOTO CREDIT: Chocola BB. 從日本紅到台灣的 Chocola BB Plus 集各種優點於一身，也成功擄獲本土劇女神 曾莞婷 的心！. 蘊含活性型維生素B2，有助於維持肌膚健康，並提供營養和滿滿的元氣；集B2、B6，B1於一身的B群可即時補充，更有助於維持健康；開關簡單的包裝 ...
曾莞婷4日PO出3張「約會」美照，只見她披散著柔順飄逸的秀髮，小巧的鵝蛋臉上掛著淺淺笑意，整體穿著看上去雖然休閒隨意，但領口裂縫還是小心機透出黑色內搭，搭配迷濛電眼讓人頭暈目眩。
記者林明柔／綜合報導 曾莞婷曬出美腿照。（圖／翻攝自曾莞婷臉書） 女神曾莞婷擁有亮眼外型與精湛演技，過去幾次在《綜藝玩很大》的表現，還讓人...
