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2024年2月24日 · 1.有機冷凍漿果. 麥克海爾很欣賞Costco精選的有機食品。 Kirkland Signature品牌冷凍漿果包括草莓的、藍莓的，以及一款三種漿果混裝的。 Kirkland Signature大袋水果也是絕佳的冷凍食品選擇，可以將它們用於甜點、早餐、醬汁和冰沙，而且它們沒有任何會影響其營養價值的添加劑。 麥克海爾說，大袋冷凍漿果是冰沙愛好者的必備品。...
- 混合堅果（Mixed Nuts）
- 橄欖油
- 紙巾（Paper Towels）
- 楓糖漿（Maple Syrup）
- 洗碗機洗滌膠囊（Dishwasher Detergent Tabs）
- 動物餅乾（Animal Crackers）
- 保鮮膜（Plastic Wrap）
- 廚房垃圾袋（Kitchen Trash Bags）
購買Kirkland產品可以節省多少錢：4.21美元 Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts混合堅果一瓶40盎司，包含杏仁、巴西堅果、腰果、澳洲堅果和山核桃，售價15.99美元。 Kroger豪華海鹽混合堅果售價16.99美元，僅32盎司或2磅，包含腰果、杏仁、巴西堅果、榛子和山核桃。 請注意，Kirkland產品以澳洲堅果為特色，而Kroger產品以榛子為特色。
購買Kirkland產品可以節省多少錢：2.73美元 橄欖油可能很貴，而且質量很重要。此外，據專家稱，Kirkland Signature有機特級初榨橄欖油是優質橄欖油。一瓶兩升的Kirkland Signature有機特級初榨橄欖油只需13.49美元。 相比之下，Kroger的一瓶51盎司的Simple Truth有機未過濾特級初榨橄欖油售價12.49美元。在價格方面，Simple Truth產品比Costco品牌低1美元，但你得到的產品少16盎司。 Costco產品的價格為每升6.76美元或每盎司0.20美元，而Kroger產品的價格略高於每盎司0.24美元。 儘管這裡沒有節省大量成本，但就質量而言，Costco產品可能足以彌補這一點。
購買Kirkland產品可以節省多少錢：4.14美元 當你以19.99美元的價格購買Kirkland Signature Create-a-Size紙巾，每卷140張紙，每張2層紙，每個包裝12卷時，可以獲得非常優惠的價格。相比之下，一包每卷110張2層紙的六卷Kroger Select-A-Sheet雙層紙巾售價9.99美元。 因此，你可以以與Costco產品大致相同的價格購買兩個六件裝的Kroger產品，但每個Kroger卷會少30張紙。
購買Kirkland產品可以節省多少錢：4.41美元 你可以以12.49美元的價格購買33.80盎司Kirkland Signature有機純楓糖漿，每盎司0.37美元。相比之下，Kroger的Private Selection 100%純A級琥珀楓糖漿售價15.99美元，32盎司，每盎司幾乎0.50美元。 另外，Kroger品牌不是有機的，但Kirkland品牌是。
購買Kirkland產品可以節省多少錢：19.75美元 在Costco，Kirkland Signature Platinum Performance UltraShine洗碗機洗滌膠囊共115個，每個包裝售價11.30美元或每個膠囊0.04美元。 在Kroger，Finish Powerball Quantum Dishwasher洗滌劑片，50片，售價13.49美元或每片約 0.27美元。 通過購買這款Costco產品省下來的錢接近於三分之一會員費。
購買Kirkland產品可以節省多少錢：8.35美元 有孩子的家庭總是需要動物造型餅乾。4磅的Kirkland Signature有機動物餅乾售價11.49美元或每盎司0.18美元左右。 相比之下，Kroger的兩包8盎司Simple Truth有機動物餅乾售價為4.98美元或每盎司0.31美元。 如果你喜歡動物餅乾，在Costco買可以省錢。
購買Kirkland產品可以節省多少錢：11.37美元 Kirkland Signature Stretch-Tite塑料食品包裝膜是兩盒包裝，售價11.29美元，每盒758平方英尺，相當於每平方英尺約0.0074美元。 相比之下，Kroger Tight Seal Cling Wrap的200平方英尺保鮮膜價格為2.99美元，或每平方英尺約 0.01495美元。
購買Kirkland產品可以節省多少錢：20.70美元 Kirkland Signature Flex-Tech 13-Gallon Scented廚房垃圾袋一個包裝200個，售價18.99美元或每個垃圾袋0.10美元。 Kroger Tall Kitchen Super Flex品牌一個包裝34個垃圾袋，售價5.49美元或每個袋子0.16美元。 責任編輯：李寰宇#
2023年8月20日 · 1. 不飽和脂肪酸： 堅果含單元不飽和脂肪及多元不飽和脂肪，對控制膽固醇和血壓很有幫助。 2. 纖維： 堅果所富含的纖維，有益腸道菌叢生態發展，對血脂、血糖、血壓和代謝的調控有助益，同時還可以減少腸道吸收過量油脂。 3. 維他命E： 維他命E是有益心血管的維生素，也是一種有利於維持生育能力的營養素。 4. 鎂： 鎂可以調節血管平滑肌的張力，讓血壓平穩。 5. 多酚類：...
2022年1月31日 · 1. 原味堅果. 在多種過年零食中，堅果壓倒性的成為專家們一致推薦的第一名健康零食。 堅果富含不飽和脂肪酸、纖維，以及維生素E、維生素B6、植物固醇、葉酸、植化素等營養素。 其中，有幾個護心營養素：不飽和脂肪酸可降低體內總膽固醇水平；維生素E亦可促進血液循環，降低血栓形成的風險；植物固醇也能在小腸中與膽固醇競爭吸收，幫助降血脂。...
2020年10月5日 · 人氣: 10831. 【字號】 大 中 小. 更新: 2020-10-05 8:47 AM 標籤: 堅果, 防癌, 維生素E, 抗氧化, 植化素, 堅果好處, 營養. 每天吃適量堅果，不僅能預防心血管疾病及失智症，還能減少癌症發生率。 不過，堅果雖小卻屬於油脂類，有3個方法能讓你吃得更健康且不變胖。 堅果富含抗氧化物 有助預防癌症....
2023年7月14日 · 美國食品和藥物管理局 (FDA)、澳大利亞食品安全局、新西蘭食品標準局 (FSANZ) 也都批準了關於堅果和降低心血管疾病風險的健康聲明，尤其是堅果具有可降低低密度脂蛋白膽固醇的功效。 而歐洲食品安全局 (EFSA) 也批準了食用核桃改善內皮依賴性血管舒張相關的健康聲明。...
2021年2月11日 · 人氣: 17803. 【字號】 大 中 小. 更新: 2021-02-11 4:30 AM 標籤: 堅果, 堅果營養, 核桃, 熱量, 營養, 瓜子, 腰果, 花生, 開心果. 開心果、瓜子、花生、腰果、核桃，都是逢年過節常吃的堅果。 堅果本身營養價值很高，是健康零食，但若經過加工調味後，熱量、鈉含量都上了一個台階。 開心嗑瓜子、剝花生時，留意別吃太多，尤其是3類人。 堅果是健康食物...
