搜尋結果
2024年5月14日 · 1x. 益生菌對於健康的重要性早已不是新聞，但是為什麼有的人吃了很有感，有的人卻沒什麼差別？ 隨著相關研究對益生菌的探索越來越多，掌握更多讓益生菌真正發揮功效的方法，你該問的問題不是「需不需要補充益生菌」，而是「怎麼挑、吃多少才有效」。 2024-05-14. ．文 ／ 整合傳播企劃. ．出處 ／ 整合傳播企劃. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 益生菌的功效有哪些？ 益生菌功效1：平衡菌叢生態，維持消化道健康. 補充益生菌可以培養並增加消化道的好菌數量，保持菌叢生態平衡，維持消化道健康，讓消化道機能正常運作。 益生菌功效2：改善消化道機能，幫助排便順暢. 現代人飲食不正常，菌叢平衡容易受到影響，當好菌比例過低時，消化道機能就會受到影響，導致排便困擾。
2020年4月15日 · 特色內容. 瀏覽數 293,347. 吃不多又脹氣、舌邊有齒痕 中醫：脾胃虛寒，2款湯方助改善. 根據衛福部統計，2018年國人因消化不良和其他胃及十二指腸疾病就醫人數高達400多萬人，平均每5人就有1人有腸胃問題。 現代人壓力大、飲食不定時、外食比例高、口味辣又重鹹，長期下來容易造成腸胃不調，尤以消化不良、脹氣問題最常見。 低音天后葉蔻（Echo）在40歲開始學習中醫，現以本名陳懿琳執業，在《學中醫，救自己》一書中，分享她以中醫藥治癒自己腸胃問題的經驗。 2020-04-15. ．文 ／ 陳懿琳（葉蔻Echo） ．出處 ／ 大是文化出版. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 脾胃傷，百病生：食少、腹脹、便溏.
2020年5月6日 · 2020-05-06. ．文 ／ 李維麟（William Li,MD） ．出處 ／ 采實文化出版. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 我們所有人體內都有癌細胞正在生長。 我們每一個人，甚至是你。 你的身體擁有一種非凡的防禦系統，讓我們可以用這種方法去攔截癌症的防禦系統─稱為血管新生。 藉由剝奪微腫瘤成長所需的血液供應和營養，使它們保持微小，並透過吃進體內的食物，讓這個防禦系統達到最佳化。 哈佛醫學院的研究者早在1974年發現，只要沒有血管生長去餵養腫瘤，癌細胞就會保持休眠且無害。 幫助身體避免不需要的血管新生，對於抑制癌症有著強大的效用。
2016年10月31日 · 前臺灣大學校長李嗣涔博士30年親身實證 看不見的「氣」，是新時代解百病的救星！《科學氣功》書摘試閱：
2023年11月21日 · 2023-11-21. ．文 ／ 整合傳播企劃. ．出處 ／ 整合傳播企劃. 字級. 收藏. 分享. 這些症狀不可輕忽！ 補足三大元素避免腎性貧血. 腎臟病依病程進展可分為五期，但也可以簡單分為慢性腎臟病（前四期），以及末期腎臟病（第五期），慢性腎臟病可能會出現夜尿、多尿、血尿、蛋白尿（泡泡尿）等異常排尿症狀，再嚴重一點可能會出現眼皮或下肢水腫、貧血、食慾不振、疲倦等症狀。 而末期腎臟病通常已無法正常代謝體內廢物，可能會開始需要仰賴透析治療（洗腎）。 腎臟病患者不得食用過多的火鍋湯底、煮菜湯汁，以及鹽份、味精的攝取，避免造成身體負擔。 營養補充建議選擇低糖、低鈉、低磷、低鉀等，減少腎臟負擔，也避免其他併發症產生。
2019年3月20日 · 55歲的李先生是一位上班族，常長久坐於辦公桌前工作，有一次趕報告時，突然覺得一側臀部深處痠痛，症狀持續了幾星期始終不見改善，甚至連帶同側的腿和足部也覺得麻麻. 李先生來到復健科門診，經醫師詳細理學檢查後，診斷為「梨狀肌症候群」及「臀肌肌 ...
2011年2月1日 · 過去，維生素D最為人熟知的功能是協助調節體內鈣平衡及幫助鈣質吸收，使骨骼強健、避免骨質疏鬆，但愈來愈多研究發現，它的重要性不僅如此。 長期研究維生素D的波士頓大學醫學中心維生素D、皮膚和骨骼研究室主任何立克（MichaelF.Holick）指出，每個細胞都有維生素D的接收器，這絕非偶然，因為幾乎身體所有功能運作都要仰賴它。 過去幾年的研究觀察也有相同結論，維生素D缺乏似乎和癌症、心臟病、糖尿病、憂鬱症、免疫疾病息息相關。 心臟病. 美國約翰霍普金斯大學研究認為，缺乏維生素D的人出現血管狹窄的比例較一般人高八成，原因可能和維生素D控管人類基因組中200多個基因、以及調控體內發炎機制有關。
