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  1. www.commonhealth.com.tw › book › 691子常／回首一瞬間 「無憾」才是生命最終的指引 - 康健

    2021年5月3日 · 獻給憂鬱症患者和承受心理疾苦的人，當覺得人生沒有希望、快撐不下去時，這些書信的隻字片語像黑暗中的一盞小燈，儘管光線微弱，卻能給你活下去的堅實力量。 作者／詹姆斯．維特、奧莉薇亞．薩根. 出版日期／2021-02-19. 更多此書摘文章. 親愛的，你不孤單. 文章關鍵字 #遺憾 #正向力量 #情緒 #金剛經 #生活智慧 #慈悲 #自殺 #精神科 #安眠藥 #抗憂鬱 #親愛的你不孤單. 追蹤我們看好書. 猜你喜歡. 推薦影音. 抗敏益生菌 專業醫生都選LP33！ 活動看板.

  2. www.commonhealth.com.tw › article › 84033認識情緒疾病：40部書單片單推薦，獻給陷入低潮的你 - 康健雜誌

    2021年4月22日 · 一本刻描繪照顧者的作品，作者11歲那年，母親罹患恐慌症，她成為一名年輕照護者；婚後兒子確診自閉症，她再度成為一名照護者，她希望透過本書幫助每一個照顧者學會善待自己。

  3. www.commonhealth.com.tw › article › 78800心境永不老的秘方！日本浮世繪大師顧不上老 臨終前仍感嘆「沒有 ...

    2019年1月11日 · 許多具有高超技藝的浮世繪畫師常畫些奇怪的主題，這很大一部分是出版商因應市場需求而訂製的作品。浮世繪中的「摺物」是藝術性高的作品，因為「摺物」是個人客戶訂購的版畫，不對外販售，也無需出版商審定。

  4. www.commonhealth.com.tw › article › 841022021年必看3部失智新片 給失智者、照顧者的3堂療癒課 - 康健雜誌

    2021年4月29日 · 年邁的安東尼（Anthony）有失智症，影響到生活起居，常常疑神疑鬼、幻聽又幻視，還老認定別人偷了他的東西。. 但安東尼的性格獨立、好強，不願面對罹病現實，態度堅定地拒絕女兒安（Anne）的安排與照顧，還時不時對她酸言酸語，令女兒身心俱疲。. （圖片 ...

    • 杜琪峯作品1
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  5. www.commonhealth.com.tw › article › 79293折磨身心的思覺失調症 諾貝爾得主、諧星、第一夫人、作家妻子都 ...

    2019年4月12日 · 折磨身心的思覺失調症 諾貝爾得主、諧星、第一夫人、作家妻子都是確診病患. 過去被稱為精神分裂症的「思覺失調症（Schizophrenia）」，相關的研究最早可追溯到19世紀。. 病因除了遺傳，還有環境與壓力因素。. 約有2成病患可以復原，少數可以完全恢復，約有5 ...

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  6. www.commonhealth.com.tw › article › 64441如何讓自己靜下來？4位名人安定身心術 - 康健雜誌

    2002年1月1日 · 「自我對話」是紀政讓自己鬧中取靜的第三個好方法，不停地跟自己說說話，鼓勵自己，紀政笑瞇瞇地透露心的秘密，她說：「我啊，最常跟自己講Behappy、Betough。 」一直講一直講，心真的就安靜、踏實了。 這種讓心靈「瞬間放鬆」的方法，可以不限次數的反覆使用，又不會打擾到正在進行的工作。 日積月累的練習，可以讓生活變得平緩、舒適而且平靜。 但如果這種瞬間放鬆的方法還不能成為生命中的一部份，也許可以試試「中場休息」的方式。

  7. www.commonhealth.com.tw › article › 88577黃金果是什麼？營養5功效與禁忌，黃金果吃法大公開 - 康健雜誌

    2023年8月9日 · 瀏覽數 401,668. 黃金果是什麼？. 營養5功效與禁忌，黃金果吃法大公開. 這篇文章可以用聽的. 點擊播放. 00:00 00:00. 黃金果營養價值高，產季從每年8月開始，黃金果富含天然膠質，果肉吃起來QQ的、像果凍，黃金果功效有哪些？. 怎麼吃黃金果？. 3種美味吃法一次 ...