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2020年3月11日 · 東京奧運預定今年7月24日開幕，假設如果東京奧運延期兩年舉辦，2022年將會在年初先辦北京冬奧，夏天舉辦東京奧運，年底舉辦2022年世界盃足球賽。 歷史上曾有奧運停辦過，但主因全是因為世界大戰，是否會成為史上因為疫情影響停辦的大型國際賽事，官方尚未有任何消息，但隨著日期越來越近，恐怕近期應該會有結果宣布。 圖、文/王芊淩. 延伸閱讀： 武漢肺炎疫情專區不斷更新. 辦公室也是密閉空間需要防疫！ 美國疾病管制局教4種環境怎麼防疫. 武漢肺炎／似流感又可能無症狀！ 一分鐘內了解5大新冠病毒重點.
2020年9月8日 · 在疫情大流行之前，奧運僅因戰爭而取消，但從未延遲舉辦，目前東京奧運預定於 2021 年 7 月 23 日開幕。寇茲透露，奧運會以「征服病毒的比賽」為主題。 寇茲還提到：「東京奧運原本口號是『復興與重建』，為得是 2011 年日本大地震與海嘯。
2021年1月2日 · 日本政府與奧委：東京奧運今年一定辦. 日期：2021 年 1 月 2 日 作者： 王芊淩. 因應國際疫情嚴峻奧運已經延宕一年，民眾擔心健康危機可能仍無法阻止該比賽如期舉行，但國際奧委會主席托馬斯·巴赫（Tom Bach）在近期接受《Times》專訪時充滿信心指出 ...
2023年6月7日 · 重訓和有氧要間隔多久？. 可以同一天嗎？. 無論是重訓還是有氧，都該有足夠的時間恢復體力，因此兩者相隔最好一天。. 非不得已只能在同一天做的話，至少間隔 3-6 小時為佳，可以分成早上、傍晚，或者午休、晚上。. 如果排在同一時段，建議先重訓再有氧 ...
2023年3月2日 · 跑步教練及四度取得美國奧運馬拉松參賽資格的巴德．柯慈（BuddCoates）則寫道，「透過規律呼吸來衡量所需體力讓你可以直接與身體對話，而身體會提供即時回饋，並讓你完全控制自己的體力和速度。 在他的《在空氣中奔跑》（Running On Air）一書中，柯慈建議採取不一樣的模式。 這個模式的步數為奇數，比如說吸氣三步、吐氣兩步，總共五步，稱為五步（或是 3：2）模式。 步數是奇數可以確保你在吐氣時不會永遠都是同一腳落地。 跑步過程中，腳著地的時候對身體的衝擊力最大。 醫學博士、美國醫師學會（FACP）會員及美國胸科醫師學會（FACCP）會員艾伯特．里佐（Albert Rizzo）在美國肺臟協會的部落格中解釋道，「衝擊力是在吐氣剛開始時產生，也是骨盆和核心最不穩定的時候。
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2020年3月23日 · 國際奧運委員會：東京奧運絕對不取消，但可以考慮延後！. 日期：2020 年 3 月 23 日 作者： 盧映慈. 新冠肺炎的疫情持續延燒，到底要不要舉辦奧運，就成了大家最關注的焦點。. 而國際奧委會（IOC）主席巴赫（Thomas Bach）在22日時宣布， 「取消2020年東京 ...
