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2022年4月2日 · 日期：2022 年 4 月 2 日 作者： 王芊淩. 國內桌球好手林昀儒剛參加完 WTT 杜哈球星挑戰賽，在混打、雙打軍拿到銀牌，不過昨日在入境桃機落地採檢時被驗出陽性，對此，指揮中心指揮官陳時中表示：「全團並沒有傳出其他陽性個案，林昀儒目前沒症狀，推測可能是陰陰陽陽的情形。 由於已經非首次有台灣選手遠赴國外比賽被染疫了，先前跆拳道團返台時超過一半團員確診，陳時中表示：「全團落地都會採檢，目前並沒有傳出其他陽性個案，國外疫情比較嚴重，可能是陰陰陽陽的情形，不過還要看後續採檢的狀況才能判定。 體育署也發出聲明指出，選手出返國參賽的防疫措施，皆遵循政府防疫規定辦理。 陳時中也提到：「從林昀儒的案子可看出，現在很多都是輕症，以往確診的，要參加比賽的可能性就很低」。
- 身體面向的健康
- 心理面向的健康
- 靈性面向的健康
- 結論
先不說環境物質，我們吃進來的東西，可想而知會直接對我們體內會造成影響。不是只有在營養方面的不均衡可能導致肥胖，進而造成胰島素抗性、產生三高代謝症候群等慢性病之外。飲食的料理方式？人工合成調味劑？油炸物次數？用什麼方式製作的醃製物？都有研究指出這些都可能與體內自由基的生成、進而影響到基因變異或者我們人體免疫方面的分子調控有關。 雅得麗生活診所陳彥伯醫師指出，他自己在醫院工作的時候才熬夜值班或者壓力太大，都會感受到腸胃還有右上腹的不舒服。就是一種說不上來的奇怪感覺，做了健康檢查，都正常。腸胃科醫師的朋友建議他這可能是有形無形的壓力，建議他可以紓壓或者找中醫調理一下。而他確實在調整作息跟服用中藥一段時間後症狀有改善。中醫師也提醒陳醫師在日常作息跟飲食的注意事項。以中醫師觀點，一些功能症狀的出現如果...
在我們周遭心理方面疾病的患者比例似乎也有所增加。除了大家知道憂鬱症、強迫症等等需要身心科醫師藥物介入治療之外，我們生活的每一天都有來自內在跟外在的壓力。面對這些壓力，有沒有自己一個人可以做到的、讓自己心理壓力消除的充電方式？像是早起自我的對話跟正向鼓勵、聆聽令人產生好能量的音樂、讓自己開心的一些活動。當然跟親朋好友一起聚會可以讓自己充電，只是碰到沮喪挫折時、親朋好友不一定都在身邊或有空，所以自己的「療癒、鼓勵」也是很重要的，要先懂得照顧自己。 另外有時候我們不見得做錯或做不好什麼，但是外來的一些刺激或反應也會影響到自己。這些「卡住」的點，時間久了，可能會造成壓力或日後的「憂鬱」，進而造成身體免疫方面的影響或癌症 。在台灣目前身心科診所相當普及，有些診所有合作的心理諮商師；坊間也有芳香療法、藝...
這部分除了直覺聯想到的「信仰」之外，陳醫師個人認為還有「感知」：包含對自己內在跟對外在。我們能不能「察覺」自己目前的身體跟心理狀態，做出必要調整？能不能感受到某位我們日常相處的人的身心狀態？面對我們不能改變的事情，我們可以怎麼調適來面對？我們的信仰是什麼？我們周圍有沒有其他有智慧的長輩或支持，可以幫助我們體認到這部分？讓自己在心理平靜的狀態下、讓身體有力量在一些情況下依然做我們該做的。
健康不是單一面向，「身心靈」彼此會互相影響，在沒有症狀或「亞健康」的狀態，我們還是可以確認一些項目來維持自己的「健康」。 文／陳彥伯醫師，本文授權自陳彥伯醫師。 延伸閱讀 心理健康跟生物時鐘有關係！早起1小時患憂鬱風險降低27% 女性30歲之後的「健康4階段」！劉博仁醫師提醒：要注意不同的身體健康 《週末心理話》了解冰山理論，挖掘 6 個你沒察覺過的心理層面！Part 2
2020年5月28日 · 聯合整形外科診所院長林靜芸是國內第一位外科女醫師，身為整形外科專科醫師的她，一直很想澄清一個疑問，那就是：「林醫師，妳的眼皮為什麼下垂？ 」但因為沒有人敢當著她的面直接問她，她苦無說明機會。 此次大膽發問，以下是林靜芸醫師大方的回答： 「好奇怪，她是整形醫師，怎麼眼皮還下垂？ 」執醫之後，常聽到類似批評或嘲諷，次數多到難以統計，每次聽到，心裡總有些小難過。 總想勇敢地告訴對方：「我並不是老了或沒有保養導致眼角下垂。 」真正原因是罹患嚴重 乾眼症 。 從小飽受眼疾所苦 一度誤以為是砂眼. 從小就與眼疾結下不解之緣，小學時飽受砂眼之苦，從小一至小六，每天早自習，總被叫至講台，仰著頭，讓老師點眼藥膏。 父親當時是校醫，老師話說得可酸：「怎麼連醫師家人也會得砂眼，居家環境清潔沒做好吧！
2021年5月20日 · 漏尿手術會很痛嘛 | Heho討論版. 漏尿手術理賠有人申請過？. 漏尿手術會很痛嘛. 雖然健保有給付，但想到她做完一直說大腿內側很酸走路不舒服還是先不要.. 還有三代漏尿手術會很痛嘛？. 雖然這代主打不會痛，但有手術真的不會痛？. @寧靜 我以為手術去大醫院 ...
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2021年5月10日 · 所謂的「沾黏」，又稱為「內部 疤痕 」，意思是手術後在身體內的傷口，經過發炎反應，會產生纖維蛋白來進行修復後，但這些蛋白有可能把傷口周圍的組織都連結在一起，形成一個巨大、類似疤痕的纖維組織；例如切除腸道腫瘤，就有可能造成不同段的腹腔互相連結，產生「腹腔沾黏」。 不過既然沾黏是來自於身體傷口的自然修復，只要讓傷口變小，並保護傷口、隔絕傷口與其他組織接觸，就能降低沾黏發生的機率；除了選擇微創手術之外，也可以與醫師討論在術中搭配使用抗沾黏產品，依據不同的手術類型，評估適用的產品。 抗沾黏相關用品. 貼片型（適用情況：肝臟、大腸直腸、腹腔鏡、婦科相關手術、剖腹產、開腹手術） 貼片型又依照分成「玻尿酸」或「聚乳酸」2 種，貼在傷口上，可以直接隔開傷口跟其他組織，避免產生沾黏。
2023年8月18日 · 日期：2023 年 8 月 18 日 作者： 陳 韋彤. 我可以長多高？ 無論男女，都會在意這問題，也會想方設法地運動或尋求方法長高。 不過這個世界上，有個疾病稱作「軟骨發育不全症」，它會導致成人身高僅介於 100 公分至 140 公分之間，也是所謂的侏儒症。 小兒科醫師指出，如果家長發現孩子有身材矮小、前額突出等特徵，恐怕需多加留意。 如果是一般的生長問題，也許靠建立良好運動、睡眠等習慣能改善，若是先天疾病導致的身材矮小呢？ 軟骨發育不全症（Achondroplasia）是一種遺傳性的短肢侏儒症，因 FGFR3 基因異常而造成長骨的生長受到抑制，主要特徵就是病人身高遠遠低於一般人，成人身高僅約為 100 至 140 公分。
