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2021年4月23日 · 資生堂旗下的dprogram敏感話題，推出全新「美肌益生保養系列」，以2大獨家專利成分「酵母萃取美肌益生元」與「d program穩定複合配方」，深度保水+鎖水，平衡肌膚好菌微生態。 且為了讓敏弱肌也能針對肌膚困擾來解決，還推出了針對粉刺、毛孔、乾荒、初老鬆弛、暗沉等不同配方，讓敏弱肌保養也能更加分。 dprogram 美肌益生系列，以酵母萃取美肌益生元打造，平衡肌膚好菌微生態。 dprogram 美肌益生系列，益生化妝水，NTD1,150/125ml；益生乳液，NTD1,250/100ml。 #Simple 精華水.
2022年7月23日 · 多數的女性，視「糖」為青春大敵，不但會讓人變胖，甚至使肌膚變老，但是「糖」是否真的如此一無是處、萬惡不赦？. 日本研究指出「糖」是皮膚的保濕成分（NMF）之一，也是保持淨透明亮不可缺少的元素。. 日本研究發現，「糖」掌管著肌膚內潤澤 ...
2023年11月28日 · 補充益生菌，不但可幫助調節消化道機能，還能促進新陳代謝，挑選益生菌產品時，除了考量菌數多寡外，更要注意產品內的益生菌種類，因為不同的菌種有各自的功效，多樣菌種有助於維持菌群的多樣性、維持健康。 關鍵2：不只要新鮮，還要養好菌. 除了注意菌數含量與菌種外，更要挑選具備強力包埋技術的商品，有助保留菌種活性，以免影響益生菌的保健效益。 選擇益生菌時要注意多樣菌種，讓各自發揮功效。 關鍵3：日常補充外，更要留下優質菌叢. 補充益生菌固然重要，但更重要的是要將益生菌「留」下，想要留住益生菌，就必須打造好菌舒適圈，除了補充益生菌與益生質外，還需要添加後生元，三者相輔相成，才能發揮更佳的保健機能。 活沛多高效益生菌EX採用專利包埋技術，每包效期內保證300億活菌添加。 延伸閱讀.
2024年3月15日 · 璞之妍診所副院長&專業皮膚科醫師張佳穎指出，關鍵原因其實不是加了修復成分維生素原B5，而是要維持肌膚微生態平衡！ 醫師表示，當肌膚微生態菌落群多樣性降低，也就是好壞菌失去平衡，就會抑制肌膚防禦力加劇發炎不適反應，也會減弱傷口癒合速度並容易留下疤痕，因此必須建立健康穩定的肌底，修護效果才會更加乘！ 否則產品即使再好卻不管膚質、膚況一昧的厚敷塗用，也是白搭。 皮膚科醫師指出，維持肌膚微生態平衡才是養好肌膚的方法。 張佳穎醫師也建議，修復保養並不限於只在肌膚遇到突發、敏感不適或需緊急護理的問題才需要，建議最好加入每個人日常保養步驟，才能持續強化屏障、讓肌膚長期穩定。 以下針對不同肌膚狀況時，建議四種使用方法： 1、重點薄搽. 肌膚換季乾癢，或是有小擦傷、起疹子時，可以局部重點薄搽，舒緩不適。
2017年12月29日 · 能對身體帶來好影響的微生物就是「益生菌」，具有整腸效果的菌有優格等的乳酸菌，以及米糠醃菜或紫蘇醃菜、韓國泡菜、德國酸菜（德國的醃高麗菜）等的植物性乳酸菌，納豆菌也是不錯的選擇。 發酵食物中的優質菌種，美容效果佳。 （擷取自soojunglim Instagram） 善玉菌的糧食就是寡糖和膳食纖維，只要充分攝取這兩樣，就能帶來整腸效果。 「韓國泡菜」也是建議積極吃的食物之一，其中的植物性乳酸菌帶來的整腸效果好，辣椒素還具有燃燒脂肪及美肌的效果。 既然免不了要吃東西，就吃美容效果優異的美食吧！ 辣椒中的辣椒素可使身體增溫。 （擷取自soojunglim Instagram） 點下頁！ 優格居然要吃熱的？ 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 1 2.
2018年5月12日 · 一直以來都有運動，每週固定3天跳舞、瑜伽，但怎樣都無法再多瘦一點，後來林葉亭聽中醫師建議，開始認真戒糖，照吃白飯（糙米更好）、地瓜，不吃白麵條、麵包、甜點、饅頭等這些以往很愛的「加工過」甜食澱粉，從去年（2017）年中開始完全不碰 ...
2016年5月27日 · 如果你是選擇深蹲、伏地挺身.....等這類肌力訓練，運動前也請掌握吃「低升糖指數的碳水化合物和優質蛋白質」原則，美國NBA亞特蘭大老鷹籃球隊的營養師Marie Spano表示，低升糖指數的碳水化合物，像是雞蛋或肉類都有助於肌肉分解、降低疲勞感，蛋白質
