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2024年4月4日 · LIFESTYLE 美食. 全台6家潤餅推薦！. 在地人必吃名單公開，大口咬下Q彈餅皮與豐富內餡，清明吃潤餅由來一併看. 清明節大家吃潤餅了嗎？. 以下這6間都是在地人的必吃名單，各個份量十足，滿滿內餡一口咬下營養又清爽。. by 美麗佳人編輯部 -2024/04/04更新 ...
2024年2月27日 · 15歲開始工讀的楊謹華，24歲正式以演員身份入行，深耕戲劇多年的他，在每次表演中總是真誠以待造塑也經歷每個角色的流轉，盡情享受其中感受，聊起前陣子殺青的迷你影集《看看你有多愛我》，詮釋一名網紅單親媽媽，獨自撫養一對正值高中叛逆期的異卵雙胞胎女兒林思廷、詹子萱，並非首次接演母親角色的她說，「挑戰接演的原因是被故事的母女情感拉扯所吸引，有點寫照到我和媽媽真實人生的親子關係；我也相信這是每個人對於親情部分，都會有種情感上無法解釋的矛盾又相愛的感情，明明知道彼此是很重要的親人，可是又不斷會有些爭執。
- 找出自己愛的運動方式。像是談起運動，「這陣子練跳舞，比我在健身房流的汗還多，因為喜歡就會很專注」，當然基本重訓鍛練核心肌群、臀部、背部的部分還是持續，但「最重要的是，做到讓自己的身體舒服和健康就好，我不會過度操練自己，因為這樣反而會造成身體負擔，你要選擇最喜歡的運動，然後了解自己身體需要的是什麼，像我的肩頸容易痠痛，很可能就是背部肌肉不夠力，所以我就會知道要去加強。」
- 坐的時候絕不翹腳。為了體態，楊謹華也說自己「除非拍照，否則不翹腳」，已經持續兩、三年這個習慣。至於站立時，則盡量站直，但「膝蓋微微彎」，因為站太直，膝蓋往後，大腿出力太多就會變厚，盡量用腹部的核心支撐。
- 別忽略化妝水。很多人花大錢投資精華液、乳霜，卻往往忽略「化妝水」的重要性，「其實一罐好的化妝水就是保濕的根本，因爲皮膚有足夠的濕潤度，後續保養才吸收得進去」而且她強調「一罐好的保濕化妝水，擦一次肌膚就會覺得很足夠了」，像她曾經愛用過雅詩蘭黛白金級絕世煉金花秘凝露，配合化妝棉使用，擦過全臉就足夠保水。
- 眼周、耳後不馬虎。化妝水後，接著精華液從保濕到美白、眼唇保養、最後敷面膜，最長的保養時間一天要花掉一小時，基本上楊謹華保養全臉都很重視，小細節也不放過，像保養品一定會帶到耳後、平常白天拍戲時，楊謹華也會用有冰鎮效果的按摩棒隨時滾一滾眼周，解除疲勞，避免眼袋出現看起來的勞累感。
2021年11月21日 · 編輯私心最推薦的口味是巧克力跟炙燒蜂蜜，巧克力蛋糕表層可以吃的到巧克力豆，蛋糕體蓬鬆、濕潤度剛好且香氣十足，中間還帶有一層巧克力醬，整體口味不會太甜膩，好味道讓人忍不住連續吃下兩三塊。 炙燒蜂蜜的表層帶有些自製蜂蜜起司醬，相比外面的蜂蜜蛋糕又多了一分炙燒的濃郁香味，配上店內的台灣茶，是個沒有負擔的完美下午茶組合。 另外店家也有提供外帶服務，蛋糕可用秤斤的方式購買，建議大家早上10點出爐就要先打電話預訂，否則非常容易撲空唷。 #王樣日本醬燒炒麵. 圖/IG@yufooddiary. 王樣是善化日式料理的晚餐、宵夜好選擇，首推日式豬肉炒麵、大阪燒跟味噌湯，炒麵的麵條偏細軟硬適中，吃起來非常道地絕不是台式炒麵偏軟跟偏粗的口感，炒麵濃郁鹹香的醬料口味配上一顆半熟蛋超級美味。
2024年1月13日 · 三分春色2024必喝菜單｜楊枝甘露 經典港式甜湯代表，堪稱來自東方的神祕力量。芒果軟嫩口感搭配葡萄柚果肉如細柳，還有西米露潤滑。整體口感非常豐富。
2024年2月27日 · 楊謹華在餐後習慣喝一杯自製的蔬果汁，內容包括胡蘿蔔、檸檬和蘋果，然後一定不加糖；平常也會自製美顏湯，內容包括枸杞、紅棗和黃耆，據說每次都是以1000cc的量起跳，不僅可以讓肌膚變得更光滑彈嫩，也能改善氣虛的情況。 Photo/instagram@cheryllovel0ve. 楊謹華維持好身材秘訣4：喜歡挑戰各項運動. 維持身材除了飲食控管，運動也是幫助曲線雕塑的重點！ 楊謹華喜歡挑戰各式不同的運動，像是潛水、騎單車、跳繩…甚至是躲避球等等，比較少利用健身房裡的器械輔助，靜態伸展像是瑜珈也是楊謹華塑造身型的重要訓練。 View this post on Instagram. A post shared by 楊謹華 (@cheryllovel0ve)
楊紫瓊、馮迪索加入卡司陣容，13年後我們終於等到了 全人類歡呼！ 大導演詹姆斯卡麥隆賣座大片續集《阿凡達2：水之道》終於確定要上映了，更強大的卡司與奇幻世界觀，絕對要進大銀幕支持啊。
