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  1. wow.qooza.hk › p-10063這1招瘦全身，每天堅持5分鐘勝過跑步1000米。我一個月就練出 人 ...

    每日比前一天多5-10秒，一個月後就能重現「人魚線」。 一個簡單動作的難度在哪裡？ 平板支撐看似簡單， 其實是消耗體能的全身運動， 對腹直肌、腹外斜肌、腹內斜肌 和腹橫肌，腿部、背部、臀部肌肉群都可以得到充分的鍛鍊。 尤其是配合花式動作一起做，

  2. wow.qooza.hk › p-41845史上最黑暗日本實境節目「不穿衣服關房間1年」，他靠抽獎吃「狗 ...

    2016年12月12日 · via. 本篇文章摘取自網絡. 茄子 (source: youtube) 根據neatorama報導，這個實境節目叫做「懸賞生活」，參加者會被送到一個房間裡，脫光衣服被沒收以免逃脫，房間裡沒有任何民生用品。 參加者不能走出房間，也沒有人可以溝通，完全依賴寫信參加抽獎活...

  3. wow.qooza.hk › p-40553每天4分鐘！28天的「棒式」挑戰竟然有這麼驚人的成效！肥肚消失 ...

    (Source:remedydaily / youtube) 你可以用短短四分鐘改變你的身體！你會覺得這聽起來令人難以置信。然而，透過28天的棒式挑戰，你可以鍛煉身體耐力和力量，漸漸就能看到成果。雖然它不是一個快速改變身體的方法，它進展緩...

  4. 其他人也問了

  5. wow.qooza.hk › p-4230731張日本攝影師 40年前來到台灣所拍下「比現在還美」的景物，第 ...

    1. 40年的時間台灣有多少的變化呢？日本攝影師土井九郎( Doi Kuro )在1979年來到台灣，當年的台灣正逢與美斷交，還發生了美麗島事件，在經濟與政治上正面臨了許多變動。 2. 今年65歲的土井九郎，當年則是搭著船來到高雄...

  6. wow.qooza.hk › p-36510史上最強！網友分享『七週』肌爆腹肌，大神的七天菜單，跟著做體 ...

    一個月內能練出腹肌嗎？ 雖然很遺憾地告訴你們，無論是減肥還是增肌，欲速則不達。 但是，所謂的腹肌，卻也沒有你想像中的那麼遙不可及。

  7. wow.qooza.hk › p-32068這隻15歲「老貓咪」趴在女主人大肚子上不肯離去！沒想到寶寶出生 ...

    從那天開始，Koo就像是一個小守衛一樣，妹妹睡到哪它就跟到哪，有時候姿勢還會同步，溫馨的微妙互動讓許多網友大呼好療愈也好羨慕，直說有這樣的哥哥真好！

  8. wow.qooza.hk › p-6568如果在愛情裡你只是個備胎，那就別想著有天會坐上正位了。（必看）

    其 實我算是很節儉的，實習每個月2000，我省吃儉用，一個月只花1000，每個月省下1000元整，省了幾個月一萬多被她一個月榨的一乾二淨，墮胎 3000、買衣服700，以及前些日子她說一個人很無聊，就給她3688買了IPad4看電影，到現在卡裡只剩下200元了...

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