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我在教學現場發現,越是經常吃藥的孩子越容易生病,因為他們體內的抗體,已經被長期以來服用的藥物一次次地破壞掉了,如此一來,一點點小小的風寒,可能都會變成大疾。 對於這樣的觀點,有些家長可能又要焦慮了,不吃藥,那生病發燒該怎麼辦?自然療法的專家、學者提供了很多很好的方法,但是,家長如果對這樣的論點不夠信任,最後還是會向醫生投降,還是會將藥餵進孩子的肚子裡,因為,藥一吃,燒退了、鼻涕不流了、咳嗽也減緩了。 但下一波的流行感冒一起,可能孩子又要中獎了。 《病,是教養出來的》( 這是一本很重要的育兒寶典,推薦家長必讀)作者許姿妙,本身是中醫師,先生是西醫,他們長年研究醫藥發現,長期用藥會導致身體的免疫系統潰弱,尤其是經長使用退燒藥,會導致發育遲緩、免疫疾病、皮膚病等。
1. 腹式呼吸啟動副交感神經,安定身心. 三總家庭暨社區醫學部主治醫師吳立偉指出,呼吸是少數能被人控制的自律神經節律。 吸氣時交感神經較活絡;呼氣時換副交感神經佔優勢。 藉呼吸來調節自律神經,容易做又不花一毛錢。 但一般的呼吸方式較短淺,達不到效果,建議練習腹式呼吸,幫助自律神經維持平衡..慢慢、深深地吸氣,讓氣往下走,直到腹部微微鼓起,然後慢慢吐氣。 這樣可以啟動副交感神經,讓心跳和緩下來,人得以放鬆。 一般來說,平躺時比較容易做腹式呼吸。 精神科醫師陳豐偉常建議患者早午晚和睡前各練10分鐘腹式呼吸,如果不方便躺下,坐著也可以,只要動作正確,持之以恆,就能享受放鬆感。 有些人因為自律神經失調而引起焦慮,晚上易失眠,多做幾次腹式呼吸,即可放鬆心情並改善睡眠障礙。
黃蠟為紫雲膏的賦形劑，我們科製作的紫雲膏中黃蠟的比例不高，稍用 力藥膏即軟，比較好用。但遇天熱蠟融，藥膏易從藥 盒中溢出。因此紫雲膏 平日應保存於陰涼處，避免高溫日曬，藥膏也比較不會變質。如果隨身攜帶 最好放在塑膠袋裏，免得受熱 ...
親情、友情、愛情，能完美嗎？曾經有一位朋友，告訴我，她走過人生風浪後的想法： 如果愛情能夠再重來，我不會再這麼要求完美了！關係不全然是坦途，裡面隱藏的坑坑 洞洞，常把人絆跤。我們都有我們的期待，剛開始，我們都在關係裡面，跟自己互動
書裡並無晦澀難 解的內容，很適合中學生看。. 生命中的燦爛時光（未來出版） 這是一本典型的「問題青少年」小說：芬奇與歐 維拉，兩名在生與死、痛苦與希望之中苦苦掙扎 的青少年，在自殺的那一刻相遇了。. 這是一個青 澀而淒美的愛情故事，傷感、脆弱 ...
搶多少？但有高學歷的劉偉杰一次侵佔盜賣有價債券便是三十億，這對「知識經濟」 的定義不啻是一項諷刺：犯罪所得因知識而加值。如果我們再不從根本救起，難道 我們真的要讓台灣成為騙子之島嗎？ 本文摘自〈洪蘭（2006）著。 歡樂學習 理所當然。遠流
教 相長，還是務實的查看看吧！首先，到 各超商仔細 瞧瞧各商品的添加物，結果發現亞 硝酸鈉仍然是常用作醃製 腿、香腸、培根...等 食品的添加物，其功能 ㆓：㆒為抑制細菌，尤 其是桿菌屬的肉毒桿菌；另㆒為保持肉色紅潤，增進食慾。
