減脂食譜 相關
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2019年8月13日 · 1.減脂一族首選「健康輕盈系列」:以地中海飲食「高纖、高鈣、抗氧化」概念設計-炭烤雞肉之【地中海雞肉豐收沙拉】,吃得到大量生菜、芝麻葉、抗氧化水果之王-葡萄、天然穀物等,以及特別選用"超級食物"紅藜麥之【蒜味帕米森藜麥沙拉】,是均衡飲食一大幫手。 健身輕盈系列餐點豐富 (圖/景點家Asami) 2.增肌一族必須「高蛋白健身系列」:此系列選用健身族兩大熱愛蛋白質來源-雞肉、牛肉,如【哈里薩炭烤雞肉蝴蝶蝦】低脂高蛋白的雞肉以炭烤方式製作,清爽無負擔。 另外因為牛肉包含「鋅」、「鎂」是有助於蛋白質,因此牛排系列則有兩種提案-【沙朗牛排BBQ風味飯】將8oz.沙朗牛排碳烤至七分熟,搭配青椒、紅椒及經典 BBQ風味飯。
總是不斷下定決心減肥,嘗試各種方法,還是減肥失敗嗎?推翻168、減醣、斷食迷思,只要平衡腦內神經&荷爾蒙,餐餐吃飽不復胖,一起來搞定自律神經!
2015年3月20日 · 文/MOOK景點家旅遊生活網編輯部整理報導. 春天到來,因為年節期間的放縱不忌口導致體重仍然居高不下,如果想要消耗屯積的熱量嗎?. 出門踏青是不錯的方式,臺北市走有許多美麗的林間「打肪」步道,讓遊客們恣意地走進山林,一邊欣賞美景,一邊消滅 ...
2024年1月8日 · 簡天才師傅說:「很多人不是身體需要肉類,而是心裡覺得吃肉才有飽足感。. 不要強調蔬食,從餐盤的呈現改變大家的飲食習慣,透過料理手法,一樣能滿足消費者。. 米其林,綠星餐廳,THOMAS CHIEN,法式餐廳,主廚,簡天才,高雄,美食,高雄畫刊,減碳 淨零碳排(Net-Zero ...
2014年1月6日 · 鴨晶凍湯則是以本月主菜油封鴨腿的食材熬成濃湯,再一層層濾油去脂,成了飄著鴨肉香的清湯,其中湯凍要等上桌時淋上熱湯,才會慢慢融化,與點綴的鴨肉丁一起入口,享受入口即化的滑嫩。 松露鵝肝燉蛋是將松露汁與鵝肝混和,佐以燉蛋及洋蔥泡沫,雖然口感偏淡,不過松露鵝肝的香氣完美延伸至每一口燉蛋,吃完齒頰留香。 前面提過帕蔻的料理都是傅均親力親為,就連麵包也不例外,傅主廚笑說因為是純手工,麵包和南瓜湯都很受歡迎呢! 以金箔點綴的松露鵝肝燉蛋。 (圖片提供/TRAVELER Luxe旅人誌) 料理真功夫. 樣樣不馬虎的傅均,從端上桌來的蟹肉餅可窺知一二,往往在切開後就解體的蟹肉餅,在傅主廚以蔬菜取代麵粉之後,不僅口感紮實,吃到最後一口也不會散掉,搭配龍蝦泡沫讓鮮上加鮮,盤邊再擺上芒果等熱帶水果解膩,堪稱完美。
2023年7月6日 · 圖文 / 高雄畫刊. 少了大口吃冰的痛快,如何度過炎炎夏日?. 本期網羅高雄4家特色冰店,用手工自製冰品配料解身體的熱,換一「夏」透心涼。. 抹茶雪花冰的綠,搭配鮮黃芒果和緩緩流下的純白奶蓋,視覺上立即達到降溫效果。. (圖/高雄市新聞局 ...
2024年5月15日 · 暖男炸雞的 焦糖炸雞 是許多吃過的人都相當喜愛的特色炸雞,他們家的炸雞會用牛奶與熬煮4.5小時的醬油一起醃製,牛奶中的酵素能分解肉類的蛋白質,使雞肉保持嫩滑,是可以去味且讓肉類維持嫩滑多汁的關鍵,然後再用熬煮4.5小時的獨特蜜醬一起醃製,讓雞肉不僅有牛奶淡淡的香味,也有日式醬油的回甘。 暖男炸雞520優惠暖心價套餐實物。 (圖/景點+ 張盈盈) 炸完之後使用歷油機器減少炸雞的油脂量! 幫消費者減油,還會塗上 特製醬汁,有焦糖與蒜香風味,兩種味道個有擁護者, 圖/暖男炸雞. 近期的新商品 紅糟豬排 則是天然古法製成,使用紅麴等原料釀製的紅色發酵醬料,重新賦予豬排一種獨特的香氣和味道,顛覆五感與味蕾,讓不少人都一試成主顧!