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2020年2月29日 · 台灣武漢肺炎個案在幾天內狂飆，已經來到39例，為了防止大眾運輸工具上出現無法掌握的疫情傳播，台北市捷運公司開第一槍、宣布即刻起，在台北車站板南線2號詢問處旁入口閘門處，試辦「增設紅外線熱顯像儀」；如果發現旅客體溫超過攝氏37.5度 ...
2023年9月18日 · 高雄旗津灌大潮鹹死孑孓，再靠無人機防治登革熱助攻. 日期：2023 年 9 月 18 日 作者： 謝承恩. 受全球氣候暖化影響，今年初在臺灣南部就陸續爆發登革熱疫情，創下近年的 7 千例的高峰，加上梅雨及颱風更讓防治計畫更嚴峻挑戰，疫情往中北部城市 ...
- 在家竟然也可以洗腎？居家透析已經不是新鮮事
- 想要居家透析可以怎麼做？
- 台灣推廣居家透析的未來
姜至剛說，事實上，「居家透析」是已經行之有年的制度，腹膜透析一直以來都是強調居家透析照護，而血液透析可以改為居家透析模式，由病友自行操作。 只是要把居家血液透析的場地從醫院移到家中，會更強調腎友對於自己疾病的「理解力」、能不能自理生活的「體力」，以及如果是居家血液透析，需負擔租借血液透析機器的「財力」（腹膜透析則為健保支應），姜至剛認為，如果上述三點都能做到的話，就可以考慮使用居家透析。 「現在的確是很強調病友們『自主性』，所以如果體力允許、工作時間可以調配，居家透析是一個很好的選項。」姜至剛說。此外，在疫情時代，「居家透析」也是減少群聚風險的一個方式，同時也可以降低醫療人員的負荷量。 根據最新出爐的 2020 美國腎病資料年報（2020 USRDS Annual Data Report）顯...
2019 年，美國政府簽署《促進美國腎臟健康倡議》，鼓勵以居家腹膜透析取代到大醫院或診所洗腎，一方面減少護理人力、病人到醫院耗費的時間跟精力，二方面也是提升病友們對自己身體健康的認知。 這項法案在 2021 年年初生效執行，目標到了 2025 年，居家腹膜透析和接受器官移植在新進腎臟病末期（ESRD）患者中的占比可達 80%。 台灣雖然還沒有大力推行居家透析，但想要申請居家透析的人，只要符合以下的條件，經過跟自己的腎臟科醫師門診會談與評估，並接受合適的居家透析訓練後，就可以開始進行。 1. 年齡大於20歲 2. 有同住者 3. 有自行透析的意願 4. 無精神疾病 而目前在台灣選擇居家透析的人，多半都會採用腹膜透析。居家腹膜透析跟居家血液透析的比例差距很大，根據健保資料統計，2016 年使用居...
不過姜至剛也坦言，台灣的居家透析還有很長的一條路要走。「一方面是訓練的時間長又自我責任重，二方面是台灣的醫療實在太方便，要讓大家願意自己在家照顧自己的透析大小事，仍需要更多系統性的鼓勵與支持。」 而相比方便的醫療，居家透析雖然給了更大的自由度，卻也有很多必須突破的關卡。姜至剛說，如果真的要全面推廣，在血液透析部分，需考量租借血液透析機器的開銷，可能就要重新思考如何納入健保給付的制度。而腹膜透析部分，因腹膜透析已全面健保支應，所以在醫療院所如何關懷、遠端掌握每一位病友治療狀況，流程怎麼制定等，都是可以精進腹膜透析照護該思考的方向。 「由於牽涉到的層面很廣，當然讓病友了解自身非常重要，但我們如何做好配套措施是更重要的，當配套、病友的自我意識都上來之後，能選擇居家透析的人就會增加。」姜至剛說。 姜...
2019年4月1日 · 一、局部熱療. 局部熱治療為加熱腫瘤區，以高溫殺死癌細胞並破壞附近的血管。 但這會同時破壞高溫下的區域包括正常組織，溫度越高、暴露時間越長，在組織內產生的破壞效果越大，此種方式對細胞所造成的損傷為不可逆的。 通常會用放射線，微波，超音波或其他形式的能量加熱要治療的區域。 治療方式： 1.以高能量波對準靠近體表的腫瘤。 2.將細針或探針直接放入腫瘤中，利用探針的尖端釋放能量，加熱周圍的組織。 3.射頻消融術（RFA）：先用超音波、MRI或CT將探針引導到位，探針的尖端發射高頻電流，產生高熱量破壞特定區域內的細胞，治療時間約10-30分鐘。 死細胞會變成疤痕組織並隨著時間的推移而逐漸被體內清除。
2020年3月17日 · 武漢肺炎／台北捷運增設「紅外線熱顯像儀」！ 體溫超過37.5度將拒載. 圖片來源： Bill Gates in 2018: The world needs to prepare for pandemics just like war.
BMR 指人體在休息狀態下，維持新陳代謝所需的熱量，例如：呼吸、器官運作、體溫維持等，即使整天躺著不動也會消耗的最低熱量。 BMR 會隨著年紀增加或體重減輕而降低，會隨著肌肉量增加而上升。 生理性別： 男性 女性. 年齡： 身高： 體重： 每日總熱量消耗 (TDEE) TDEE 是身體一整天下來，包括基礎代謝、活動量、吃東西所消耗的熱量。 不同的生活型態需要的熱量也不一樣，當每天攝取的熱量和 TDEE 相等，便達到「熱量平衡」。 一般. 我想減重. 身體活動趨於靜態 說明. (幾乎不運動) BMR x 1.2 = 身體活動程度較低 說明. (每週運動 1-3 天) BMR x 1.375 = 身體活動程度正常 說明. (每週運動 3-5 天) BMR x 1.55 =
2023年10月3日 · 熱身的一些好處包括： 增加靈活度 ：擴大關節活動範圍，有助於更輕鬆、正確地運動。 降低受傷風險 ：幫助身體放鬆，進而減少受傷的可能性。 增加血液流動和氧氣供應 ：讓肌肉在進行更高強度運動之前獲得所需的營養。 減少肌肉緊張和疼痛 ：熱身使肌肉變得溫暖和放鬆，有助於在運動時減少疼痛或僵硬感。 藉由運動前的熱身達到暖機的效果，也改變早期靜態伸展作熱身的觀念，用新穎觀念與實際的行動，讓運動能更加順利，有更好的運動體驗。 參考資料：1. 運動前應該做「靜態伸展」而不是「動態熱身」?
