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《靈樞‧經脈》稱為“腎足少陰之脈”。 現通稱為足少陰腎經，簡稱為腎經。 足少陰腎經循行路線. 循行《帛書‧經脈》兩種本所載此經脈之循行皆自內踝始，經下肢後側上行入腹，或從腰脊入腹，一出肝，繫舌，一繫腎，夾舌，皆與臟相關。 《靈樞‧經脈》經修訂補充後仍宗從足走腹方向而行。 足少陰腎經起始於足小趾之下，斜走向足心，出於足舟骨粗隆 (然骨)之下，沿著內踝之後方。 分出一支進入足跟中，然後上行至腓腸肌內側緣，出於膕窩內側，上行至股部內側後緣，貫穿脊柱入腹腔屬於腎，絡於膀胱。 此經脈直行於腹腔內，從腎上行穿過肝與膈肌而入胸腔進入肺中，沿著氣管 (喉嚨)上行至舌根之兩旁。 此經脈一分支是從肺出來後絡於心，注於胸中，接於手厥陰心包絡經 (見圖)。
(7)備註： 本方以感冒風寒，用桂枝湯或麻黃湯，予以發表，均未見效，不但不出汗，反而熱勢增盛，口渴身熱，四肢煩疼，尤以上部熱鬱特甚，甚至呈現譫語狂躁之狀者為目標。 方中羌活，能散太陽不盡之邪;葛根白芷，可解陽明正病之; 柴胡則用以防少陽初入之邪;佐以石膏黃芩，清其裏熱;復用 ...
撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 簡易方便的養生茶，對於日常中的小症狀的解除，特別好用。 平常可以購買一些簡易花草或中草藥在家，想喝時，就很方便。 西方人喝花草茶，東方人喝草本茶，已經是時尚風潮，中草藥有增強免疫力，促進新陳代謝的功效，對人體有保健、調理與養生的功效。 在【醫食同源】的理論上，養生茶品依體質使用，適用於一般體質，能帶給您健康的身體，這也是中醫預防醫學的貢獻，有需要的朋友可以依照下列您出現的個人症狀，平常準備一些中藥材，當需要時，在家或公司，就可以迅速泡一杯，相信能減緩您的症狀，也提高一些生活品質。 1.【花旗枸棗茶】補氣補虛. 材 料：花旗蔘（人蔘）6公克、枸杞10公克、紅棗5枚、水1000 ml 。
中醫體質可以分為7項體質來分辨別分型如下：1.【寒性體質】、2.【熱性體質】、3.【氣虛體質】、4.【血虛體質】、5.【陽虛體質】、6.【陰虛體質】、7.【痰濕體質】。. 【食物養生】，是應用食物的營養來防止疾病，促進健康長壽，以食物配合藥物，促使身體 ...
足厥陰肝經，是十二經脈中的第十二條經脈. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 受足少陽膽經之交，從足走腹，絡膽屬肝，夜間1點--3點注此，左右各14穴，左右合計28穴。. 十二經脈之十二，.足厥陰肝經定義. 十二經脈之十二。. 首載於長沙出土的 ...
八段錦是一種傳統的健身、練功的運動，它將全身肢體的伸展拉筋運動，配合意念及呼吸吐納來進行. 八段錦功效：. 八段錦是一種傳統的健身、練功的運動，它將全身肢體的伸展拉筋運動，配合呼吸吐納來進行。. 八段錦招式簡單、容易學、容易單獨練習 ...
大腸激燥症臨床表現. 常有腹痛、腹瀉、便秘等消化系統症狀，並伴有不同程度的精神狀況。 1.腹痛：間斷性下腹部疼痛，常在乙狀結腸部位，排便或排氣後腹痛可緩解。 2.便秘：較常發生，排便困難，大便乾硬或呈羊矢狀，排便後仍有便意，腹脹，排矢氣較多。 3.腹瀉：典型病人可數年或數月內間斷出現水樣腹瀉，常在清晨或早餐後腹瀉加重。 有些糞便中帶有大量粘液。 有些病人無腹瀉，但排便為『鉛筆樣』糊狀大便。 4.其它表現：腸激燥症候群還常有胃灼熱、明顯腹脹、心悸乏力等症狀，以及如失眠、焦慮、憂鬱等精神症狀。 大腸激燥症鑒別診斷. 首先必須排除腸道器質性疾病，如慢性細菌性痢疾、慢性結腸炎、結腸癌、結腸息肉、結腸憩室、小腸吸收不良等。
