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2023年6月29日 · 保養界教官觀玲老師表示，瑪卡所謂的可以滋補養身，說穿了就是「補充活力」，就像人蔘一樣，不只男生可以吃，更推薦給一到下午就容易感到疲累、體力差的人，尤其非常適合有在運動的女生、用來突破運動訓練上體能不足所造成的「卡關」。 研究證實瑪卡營養價值高，可補充活力。 至於瑪卡什麼時候吃最好？ 一般建議空腹或飯後吃都可以，但飯後吃瑪卡最佳，因為可以更完整吸收瑪卡的營養，而飯後有食物先打底，也相對空腹時來的不刺激。 建議每天補充一包即可，不過要提醒腸胃不佳、懷孕、哺乳期婦女、老年人、18歲以下的未成年者不宜食用，正在服用特殊藥物、服用抗凝血藥物者也要避免。 運動女生也超適合吃瑪卡。 女生靠瑪卡補充活力，最能突破運動卡關。 TJ Plus台日優活 活力勇黑鑽瑪卡.
2024年3月12日 · 她背部全裸、東西半球外洩好辣. 2024/03/12 10:30. 文／記者余崇慧 圖／美聯社、歐新社、路透. 每年奧斯卡頒獎典禮過後的晚上，全球最期待的就是時尚媒體《Vanity》舉辦的奧斯卡會後派對，眾女星包括來自全球各地的演員、女模、名媛、設計師等人，換上不同於典禮的造型現身，今年可見女藝人紛紛以性感造型辣爆眼球，深V、背部全裸、透視面料、大面積挖空等，讓粉絲眼睛狂吃冰淇淋，「最辣小三」Emily Ratajkowski大方秀出東西半球、Margot Robbie身披高衩抹胸連身衣，蜜腿美胸全曝光、楊紫瓊則以為V剪裁的黑色禮服，搭配高雅珠寶作品展現女王氣場。 40套奧斯卡會後派對精采造型一次看。 珍妮佛勞倫斯（Jennifer Lawrence）。 （美聯社）
2022年5月3日 · 一年一度的「時尚奧斯卡」Met Gala（紐約大都會博物館慈善晚宴）在美東時間2日晚間舉行。. 去年以一身「柯南黑衣人」造型成為連日話題焦點的名媛金卡戴珊（Kim Kardashian）今年當然也不能放過搶鏡機會；她不僅甜蜜牽著男友彼得戴維森（Pete Davidson ...
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什麼是「瑪卡」?
女性體力補充首選的「瑪卡」到底是什麼?
瑪卡什麼時候吃最好?
2018年1月25日 · 1.連啃3天紅蘿蔔. 自爆自己飲食習慣不好，喜歡喝啤酒、愛吃薯條和漢堡等高熱量美食的瑪格羅比，在接受媒體訪問時曾表示，在穿上比基尼之前，她會連續3天啃紅蘿蔔止飢，也就是靠努力節食減肥，多吃蔬果、少吃垃圾食物來達到理想的瘦身效果！ （擷取自margotrobbie Instagram） 2.加強下身線條雕塑. 在拍攝《自殺突擊隊》時期，因戲中「小丑女」的褲子實在是短到不能再短，為了呈現美好的腿部曲線，瑪格羅比在戲開拍前2週，每天固定運動3小時，加強臀部和大腿外側的訓練，消除下半身贅肉，使雙腿更加緊實。 （擷取自margotrobbie Instagram） 3.高強度間歇式訓練.
2024年3月17日 · 雖然是本屆奧斯卡入圍名單上的遺珠，但瑪格羅比（Margot Robbie）利用讓人印象深刻的服裝造型依舊成為今年頒獎典禮上的焦點。現身奧斯卡會後派對時，瑪格羅比選穿的是一襲來自1996年Thierry Mugler春季系列的金色裝飾緊身胸衣，完美穠纖合度的好身材盡
2024年5月24日 · 艾瑪史東睽違10年重返坎城氣場超強！深V開到肚臍強勢碾壓紅毯眾星 柯震東放話靠把妹戰袍撩姐姐！粉絲抱抱福利來者不拒 凱特王妃暫停亮相愛牌驚傳倒閉！創立剛滿10年 這些大咖力挺仍救不回
2024年3月10日 · 2024/03/11 06:34. 文／記者余崇慧 圖／美聯社、路透. （美聯社） 第96屆「奧斯卡金像獎」頒獎典禮已在美國時間2024年3月10日（台灣時間11日）於美國加州洛杉磯杜比劇院登場，在獎落誰家的結果揭曉前，紅毯上的明星爭豔比帥，是絕不能錯過的時尚修羅場。 可說是頒獎典禮季的最終章，終於等到一年一度的奧斯卡頒獎典禮，今年在頒獎前的紅毯上，女星比美極具看頭，以《可憐的東西》入圍最佳女主角獎的艾瑪史東（Emma Stone）、與憑藉《奧本海默》一片將角逐最佳女配角的艾蜜莉布朗（Emily Blunt），在日前頒獎季上多次在紅毯巧遇，今天各自會端出那些行頭應戰，讓人期待。
