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2022年8月15日 · 例如賈桂琳.甘迺迪(Jacaqueline Kennedy)臉型偏方,並非當時流行的鵝蛋臉,為了將下顎線條變柔和,她總是戴著珍珠項鍊,成了當時女性爭相效仿的楷模;奧黛麗.赫本(Audrey Hepburn)的粗眉和小胸當年也非主流,幸好她很有品味,並且真心欣賞與
2021年12月7日 · 不會說話的人,即使長相打扮再漂亮,也會讓人對她的印象大打折扣。一個會說話的人,懂得換位思考,懂得傾聽他人的感受,懂得圓融處事,她自帶優雅氣場,想不漂亮都難。
2017年3月23日 · Lisa畢業就順利應徵上公司,身為一個新人,她表現得小心翼翼,對所有的同事都很尊敬。 不管是誰,她一律報以微笑、有求必應。 她以為只要自己處處在意別人,照顧別人的感受,大家對她一定會有不錯的口碑。
2014年6月13日 · 還是只是偽裝善良?. 《30堂帶來幸福的思辨課》作者琳達‧艾爾德(Linda Elder)和理察‧保羅(Richard Paul)在書中指出,人的偽善有3種:. 用比對自己和朋友更高的標準,來對待不贊同的人。. 在生活裡經常是說一套、做一套。. 無法看出自己所認同的 ...
- 自我意識
- 自我管理
- 社會意識
- 關係管理
1. 情緒意識
這是一種感知情緒的能力,你可以訓練自己了解自我的感受,以及這些感受生成的原因,從中了解自己的長處和短處。情緒意識最容易培養,比如,留意自己生活周遭的事件,在沮喪的時候特別留意造成沮喪的情緒根源,慢慢釐清理解自己在哪個時候需要依賴他人,自己堅持的價值觀和目標是什麼。
2. 情緒管理
能在壓力之下保持情緒穩定,並迅速的恢復。像是沮喪或憤怒時,認知到情緒,平靜的處理一時情緒,配合環境繼續完成手頭工作,不影響任務。
3. 適應力
針對環境的變化,你可以變換自己的情緒去適應挑戰,不怕變動快速的環境。
4. 成就感
追求工作上的卓越表現,很重視正面回饋,讓成就感成為進步的動力。
6. 組織意識
你很容易觀察到身處環境中的集體情緒氣氛,甚至有時候能預測某些人接下來的情緒表現,為此提前做出準備。
7. 同理心
你願意花時間了解傾聽對象的生活、想法,承受對方傾訴時的情緒,並試著站在對方角度體會他的心情。
8. 影響力
你很容易獲得團隊成員的支持,例如提出的點子會被採納,大家願意附和你的說法,甚至願意動起手來和你一起完成任務。
9. 衝突管理
不害怕衝突,能站出來適當的調解,包容各方聲音,研擬出一個雙贏的方案。
10. 團隊精神
在團體中,你可以很和諧的跟別人共處、工作,並融入各種團體活動。面對責難時,你願意共同承擔責任;獲得肯定時,你也願意跟團隊成員共享。
2019年12月2日 · 我有個朋友,是位明星,也被某些人稱為女神什麼的。她確實很漂亮,但跟任何漂亮或不漂亮的人一樣,她也永遠有煩惱。 「我跟他分手了。」她說。 我一邊品嘗著我的大蒜披薩餅,一邊覺得西方食物不太冒煙這件事,實在是缺憾。
2017年7月18日 · 1. 有規定嗎? 大家怎麼穿? 首先, 主辦單位有什麼服裝規定嗎? 聽眾可能穿著什麼樣的衣服? 你可以穿得和他們的風格類似,但需要更整潔體面。 2. 會被錄影嗎? 其次,你的演講 會被錄影嗎? 如果會,避免穿亮白色的衣服,因為可能會反光;也不建議穿全身黑色,因為那可能會讓你看起來像是一顆漂浮在空中的頭;有小或緊密圖案的衣服也要避免,因為在鏡頭上,這些設計可能出現奇怪、閃爍的波紋效果,令人眼花。 如果穿著中性服裝,斯托澤爾建議,配上一條顏色凸顯的領巾是不錯的裝飾。 3. 會使用掛耳麥克風嗎? 第三,你 會使用掛耳麥克風嗎? 這會牽涉到你選擇耳環的款式,尤其是垂墜型耳環,它會在你講得意氣風發時,碰撞麥克風而叮噹作響,干擾演講。 另外,男性的鬍碴也可能導致刮擦聲,一定要特別注意。