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其實高普林、高尿酸不見得會痛風，飲食影響體內尿酸濃度僅佔20-30%，而有研究發現，像 #黃豆、#菇類等高普林食物不僅不會增加痛風風險，還能降低，但如果常常大魚大肉、飲酒及手搖飲仍是會增加痛風風險
《一張表看懂 痛風食物禁忌例與注意清單茶 》 照成痛風的原因是什麼？ 痛風是由於肥胖、壓力、吃太多、飲酒過量等問題，導致人體腎臟無法正常排出尿酸，堆積在體內引起關節疼痛等困擾的一種病症。
2022年1月23日 · 【 看懂痛風飲食禁忌 】痛風可以喝豆漿嗎？ 哪些食物不能吃？ ⭐痛風不能吃的食物： 1) 酒類（尤其啤酒、黃酒） 2) 含糖飲料 3) 大魚大肉（尤其內臟、肝、腎）海鮮、火鍋 4) 上火食物：堅果、餅乾、龍眼乾、咖啡、紅茶、燒烤這類燥熱食物。
2014年9月14日 · 痛風和很多飲食禁忌聯繫在一起，比如「不能同時海鮮、喝啤酒」，「不能喝太多甜飲料」、「不能吃豆製品」、「不能喝火鍋湯」等等。 這些飲食禁忌到底是為何？
究竟痛風有甚麼飲食禁忌？如何可以避免患上痛風？ 全文：https://bit.ly/499C8jS ----- 記住日日Follow 健康Easy，包您健康好Easy！ 身體檢查優惠合集 https://bit.ly/3xtU8pz 如有任何健康新資訊或合作構想，歡迎inbox我哋傾傾 #健康
吃海鮮、豆腐鬧痛風？ 痛風飲食禁忌、迷思 一次說給你聽 吃海鮮、豆腐鬧痛風？ 痛風飲食禁忌、迷思 一次說給你聽 Log In 好食課 ...
2021年3月22日 · 營養師教你4保養法不再隱隱作痛 痛風飲食禁忌：湯汁、海鮮、紅肉、內臟、啤酒. 癌症關懷基金會營養師陳冠蓉指出，痛風其實和體質有很大的關係，因為體質代謝尿酸的能力異常，只要 ...
