眼睛雷射手術後的保養 相關
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其他人也問了
近視雷射手術好嗎?
如何改善眼睛異狀?
吃什麼可以保護眼睛?
2020年8月3日 · 因為眼睛的症狀多、而且許多退化都是不可逆的，所以在保養眼睛時，呂大文建議要從30～35歲就開始固定眼科檢查，也可以透過一些營養素來保養眼睛，像是大家熟知的葉黃素、魚油，還有比較容易被忽略的「山桑子花青素」。 視網膜是眼睛最容易退化的部分！ 山桑子花青素幫助保護、提高代謝. 呂大文說，眼睛中最重要、也最容易被傷害而退化的部分就是視網膜，因為視網膜負責感光，每天都要接受很多光線的刺激，久了就容易疲乏或被過強的光線損害，所以幫助視網膜提升感光能力、代謝掉接受光線而產生的廢物，是非常重要的。 而花青素有2個重大的功能，第一，可以輔助增強眼睛感光物質「視紫質」的生成，第二，能協助體內的類胡蘿蔔素轉變成維生素A，提高視網膜對於光線的敏感度，同時也能藉由維生素A幫助眼睛的代謝。
2022年1月18日 · 健康運動. 【不想戴眼鏡，卻又擔心雷射風險？ 】眼科醫師解析3種雷射手術，一表看清優缺點. Heho 2022-01-18. 【為什麼我們挑選這篇文章】 「戴眼鏡」造成日常生活中的諸多不便，許多人想擺脫眼鏡的束縛，但心中又對「近視雷射手術」有許多擔憂與顧慮。 眼科醫師楊舒雲醫師表示：「相較之下，Smart transPRK 術後角膜能保留較厚的基質層，相較其他手術種類，Smart transPRK 能夠使角膜較穩定、手術較安全。 （責任編輯：洪蜜禪） 文 / 黃慧玫、圖 / 巫郡俊. 身體年齡不等於眼睛年齡，當近視達 800 度時，眼球就已經有 80 歲了！
2018年6月15日 · 2018-06-15. 分享本文. 自從雷射手術普遍起來，所有近視的人心中都躍躍欲試。 這手術的幾分鐘，可以改變他們的人生。 早上起床不用再找眼鏡，喝湯的時候不會因為起霧看不到麵，跑步流汗不需要一直推眼鏡。 然而，雷射手術的安全性提高就代表他不會有危險的地方嗎？ 手術後的後遺症還有不適你了解了嗎？ 2008 年 FDA（美國食品藥物管理局）發現，許多經過雷射手術的人會產生視力受損、以及眼球疼痛。 這些後遺症最後導致失去工作、與社會隔離、憂鬱症以及自殺。 這份研究對大家來說多少會有些虛張聲勢，並且現在已經 2018 年，過了 10 年的雷射手術應該會更好了吧。 雷射手術的風險：乾燥、疼痛、多重視覺. 其實是的，手術本身變得更精確，成功率變高。 甚至被眼科醫生們視為最安全的眼睛手術之一。
- Beta- 胡蘿蔔素
- 葉黃素與玉米黃素
- 護眼營養素，怎麼吃才對？
- 延伸閱讀
Beta -胡蘿蔔素是由兩個維生素A 手牽手結合在一起，進到體內會分解回維生素A，這表示飲食攝取足夠的beta -胡蘿蔔素，可以幫助提高體內維生素A 的濃度。維生素A 可以協助眼睛將光轉化為視覺，同時保護黏膜的濕潤，預防眼睛乾澀不適，甚至夜盲症與乾眼症。雖然beta -胡蘿蔔素對於視力健康有許多正面效果，但近期許多國際知名期刊包括《國家癌症研究所期刊》（Journal of the National Cancer Institute）、《刺胳針》（The Lancet） 與《新英格蘭醫學期刊》（The New England Journal of Medicine）都提醒，beta -胡蘿蔔素的營養補充品對健康可能沒多大作用。因此還是鼓勵大家透過胡蘿蔔、南瓜、番薯、番茄這類黃色或橙色食物，或...
許多研究發現，飲食增加葉黃素與玉米黃素的攝取，可降低老化導致眼睛黃斑部病變的機率。一則研究追蹤超過二十年、分析美國近六萬四千名護士與三萬九千位醫生的飲食資料，發現飲食中含有越多葉黃素與玉米黃素，能減少40% 眼睛黃斑部病變的發生率。因為葉黃素與玉米黃素可以吸收對眼睛有害的光線與自由基，達到保護眼睛的效果。 雖然，胡蘿蔔含有葉黃素與玉米黃素兩種類胡蘿蔔素，但深綠色葉菜類才是補充這兩種植化素的最好選擇。以菠菜來說，每100 克中就含有高達12 毫克的葉黃素與玉米黃素，足足比胡蘿蔔高出近50 倍 （食物中葉黃素與玉米黃素的含量，可以參閱〈長期使用3C 產品，多吃葉黃素就可以？〉）。此外，南瓜、甜玉米、柳橙等食物，除了beta -胡蘿蔔素之外，也同時含有玉米黃素與葉黃素兩種護眼成分，因此可和胡蘿蔔搭...
由於beta -胡蘿蔔素、葉黃素與玉米黃素皆屬於脂溶性營養素，為了讓人體更容易吸收，可以在烹調過程中加入一點油脂，或把食材和牛奶、堅果一起攪打，利用食物本身所含的油脂，幫助這些護眼營養素釋出，吃出好眼力。 《天然植物營養素，啟動健康正循環，打造人體最強防護力》 這裡買
營養學博士破除「保養眼睛的迷思」：長期看電腦、手機、電視，多吃「葉黃素」就可以？ 【上班族的眼睛保健室】「乾眼症」9 大 QA 一次整理：會造成視力受損？可點眼藥水嗎？ （本文書摘內容出自《天然植物營養素，啟動健康正循環，打造人體最強防護力》，由臉譜出版授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。）
2017年9月4日 · 日本眼科診所院長本部千博醫師說：只要用對「視力回復法」，你的眼睛會有「自癒力」。 （責任編輯：戴相文） 眼睛的老化現象也可以早期發現，並提早預防。 那麼什麼時候開始採取對策才好呢？ 只能說越早越好，早一年也好、兩年也好，甚至是早五年、十年都好。 等到邁入四十大關才預防就太晚了。 其實前幾天有位三十過半的女性患者來就診，檢查發現她已經開始老花了。 她來就診時，老花已經不是初期階段，而是嚴重到必須配戴兩百度（中度）的老花眼鏡了。 「什麼？ 我老花了？ 」果然這個檢查結果讓她震驚不已。 不過，最近年輕人罹患老花的比例，確實逐漸增加。 一天到晚盯著手機或電腦的螢幕，這種對眼睛來說極為嚴苛的工作環境，可能就是提早老化的主要原因，長此以往實在很不樂觀。
2015年9月18日 · 以下是我的一些保養小祕訣： 注射三天內，使用冷藏的超保溼面膜敷臉。 雖然，我建議使用冷藏過的面膜，但是冬天時，使用常溫的面膜就可以了。 建議低溫面膜，主因是皮下組織注射玻尿酸後，打入的部位會較為腫脹不適， 冰敷面膜除了緩解不適、降低腫脹，也可以讓玻尿酸更加膨潤，延長皮下的維持時間。 一週內，我會使用超滋潤乳霜或是精華油。 大家都知道保水的重要性，所以敷完面膜後，我會使用高油脂成分的保養品來進行鎖水。 不過，要怎樣判斷是否為高油脂成分的保養品呢？ 除了實際摸上去的觸感外， 高油脂成分的保養品會較為滋潤保溼。 此外，再提供一個簡單的分辨方法：挖一小坨放進冷水裡，如果油脂成分較高，水會變得較為混濁，而且會有一些油脂浮在水面上。
2021年2月4日 · 分享本文. 現代人若想擺脫近視困擾，恐怕難逃雷射手術這條不歸路。 想像一下，若能有一副戴上就能讓你的視力回歸完美的眼鏡，不論是對快要近視或是已經近視的人，這都是天大的福音。 戴眼鏡即可改善近視，可望解決全球 25.6 億人近視困擾. 日本久保田製藥股份公司近日開發出一種穿戴式設備，可幫助人們像戴眼鏡一樣將其放在眼睛前來改善近視。 該設備取名為 Kubota Glasses，目前仍是處於測試階段的原型機，不過至目前為止測試成果均相當樂觀。 久保田的首要目標為攻下亞洲，發展其智能眼鏡的目標，解決當地多數人的近視困擾。 正如該公司所統計，在 20 歲以下的人群中，就有 96% 為韓國人、95% 為日本人、87% 香港人、85% 台灣人以及 82% 新加坡人可能會有近視矯正眼鏡的需求。
