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由於現今公廁的衛生紙,多半是開口朝下的開放式使用盒,沖馬桶時所產生的氣旋會將馬桶內的細菌、微生物帶到衛生紙上,造成使用者可能使用到 ...
1、避免容易脹氣食物. 例如青花菜、高麗菜、洋蔥、蘋果、小麥、糯米、口香糖、炸物、鹹酥雞、碳酸飲料等;其他像是糖醇、人工甜味劑、豆類和部分高纖維蔬菜和水果,含有大量可能導致腹脹的不易消化的化合物,建議減少或避免吃這類食物幫助緩解。 2、乳糖不耐症改喝優酪乳. 乳糖不耐症會導致多種消化症狀包括腹脹。 如果有乳糖不耐症的人,乳品來源可以先以優格、優酪乳優先。 3、規律排便也有關係. 如果有便秘問題可能加重脹氣症狀。 4、吃益生菌改善. 例如優格、味噌、豆豉、泡菜、康普茶都是豐富益生菌的來源。 益生菌會改善腸道中的細菌環境,解除脹氣問題,若選的是保健食品形態的益生菌,建議至少連續吃四週來確定效果。 5、少鹽少油也有幫助.
2015年8月20日 · 現在教你這一招! 大燒杯裡,原本的相對溼度是59%,把自製的「粉筆除溼劑」放進去,過了30分鐘,溼度從59%降到54%,因為燒杯的空間小,除溼效果特別明顯,如果是放進一般的櫃子裡,預估一天下來,也能降低8%左右的溼度。 關鍵就在於粉筆的成分是「硫酸鈣」或「碳酸鈣」,也就是我們知道的石膏和石灰石,吸水性好,運用在生活中就能變成超強除溼劑。 如果沒有粉筆,沒關係,木炭和竹炭也有一樣的除溼功能,而且還有除臭效果。 動手自製除濕劑,趕走濕氣也可以很輕鬆。 推薦新知 發燒話題 最新科學. 氣流曳引帶走熱氣吹粥比拌粥快涼. 好神奇!水中花梗消失了折射搞的鬼. DIY除濕包洗衣粉.咖啡渣.粉筆都有用. 太神奇了!衣服褪色浸泡啤酒可還原. 3張衛生紙能烤小香腸?實測4分鐘烤熟.
實證研究:「每2年做1事」可降大腸癌發生、死亡率. 列印. 早期大腸癌易治癒且5年存活率達9成以上. 由於近9成大腸癌發生於50歲以上民眾,且發生率 ...
這樣生火超快!衛生紙沾油自製火種. 台視影音 » 熱門影音. 台視影音:提供台視最新的綜藝、專題、節目預告及新聞影音,並有數個完整影音節目,供網友選擇收看。
2 天前 · 4類去角質保養品. 許多人都希望自己的皮膚摸起來,可以很光滑、透出光澤感,最好還能像寶寶一樣Q彈嫩白。 呂佩璇表示,正確的去角質,能讓皮膚擺脫膚色暗沉、粗糙的狀況,不過,若不了解自己的膚質,或使用了錯誤的去角質商品,卻會反其道而行,傷害了皮膚健康。 門診中就經常可見,因不當的去角質,而造成臉部皮膚出現紅、腫、刺痛、乾燥、脫皮、破皮等症狀。 去角質商品依照成分及使用方式,可分為以下4種: 物理性去角質:市面上常見販售包括磨碎的植物種子、果實外殼、礦物性粉體、金屬微粒、高分子聚合物微珠、可溶性柔珠等成分的去角質商品。 由於是利用外力摩擦方式清除老廢角質,建議使用在角質較厚的手、腳關節處。 如果用於臉上,最好是在皮膚沒有發炎的狀況下使用,以免惡化皮膚疾病,如青春痘、酒糟性皮膚炎等。
最基本的食物可準備礦泉水、罐頭、泡麵、無需加熱即可食用的食物、點心(巧克力等)、營養補充食品等;而老年人與嬰幼兒會有特殊的需要,則 ...
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