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2024年4月12日 · 她指自己過往曾經嘗試丈夫秦昊的減肥方式，但到第4天便已沒有效果，輾轉之下終於找到了最適合自己的短期瘦身方法，也就是「碳循環」飲食法，即每4天吃一次碳水化合物。
2023年3月23日 · 台灣營養師劉怡里表示，「補充蛋白質」才是正確瘦肚子的好方法，若吃不夠，恐當一輩子「小腹婆」。 台灣節目《醫師好辣》日前就「減肚腩」作專題探討，分別提出4個建議選項，分別是「喝冰水、不吃澱粉、補充蛋白質、仰臥起坐」，其中「不吃澱粉」和 ...
2023年3月19日 · 台灣有醫生分享案例，指一名中年漢在1個月內瘦了10公斤（22磅），原以為是健身有成，但經檢測後卻發現，血糖值竟飆升至297，確定自己患上糖尿病。 最新影片：
2024年4月25日 · 其實肥胖有多方面成因，一個根據科學研究製定有效又完善的瘦身方案，能夠做齊「降體脂、減醣、隔油、袪水」，同時「促進新陳代謝」。 在阻隔脂肪吸收之餘，加快身體熱量消耗，達到熱量平衡才能「零節食、健康瘦」！ 至於揀選瘦身產品時，選擇功效全面的產品，同時應具臨床測試研究、科研測試及專利的有效成分，更具信心。 一圖看清5大熱門瘦身產品哪款最全面有效.
2024年5月17日 · 泫雅藉機透露，她過往由於工作行程太忙，加上為了維持身材想快速減肥，她非常在意體重數字，總是在食量上斤斤計較。 為了保持纖瘦，她一天僅吃一條紫菜捲，甚至經常一整日都不吃東西。 但泫雅本身罹患神經性暈厥症，一旦不進食就很容易暈倒。 她回想自己的最離譜紀錄： 以前我幾乎不吃食物的，甚至挨餓了一週。 也因此過瘦營養不良，在一個月內暈倒了12次！ 如此挑戰體能極限般的激烈斷食法嚇壞眾人，可謂減肥的最壞示範。 點擊圖片放大. +2. 曾暴瘦患抑鬱症恐慌症 自責落淚：不要生病. 去年夏季，泫雅經歷了一段暴瘦時期。 當時的她雙頰明顯凹陷，即使帶妝亦看得出非常憔悴，讓粉絲們相當擔心。 甚至除了神經性暈厥症，泫雅還罹患憂鬱症和恐慌症。 她曾透露自己的健康早已亮起紅燈：
2024年5月29日 · 因此，乳酪是其中之一能夠提升伺機菌所需養分的食物，有必要多多攝取。而乳酪通常是凍食，但日比野醫生發現，瘦菌的活性在冷凍狀態下較低，必須加熱至與腸道溫度相近的攝氏38度，瘦菌的活性才達至最高點，同時也會令吸收率提升。
2022年9月26日 · 近一年更暴瘦10公斤，醫生近期從她顱內「拔出」一條長達27cm長的活蟲，才找到真正的罪魁禍首。 綜合内地媒體報道，雯雯近期頭痛更加厲害，只能靠止痛藥止痛，於是來到醫院求醫。
