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2020年10月24日 · 由800多名科學家組成的非傳染性疾病風險因子協會（NCD Risk Factor Collaboration）曾進行研究，分析近百年來各國成人的平均身高及身高增長，其中香港女性平均身高為159厘米。 綜合數據分析，33屆港姐冠軍的平均身高為168厘米，可見平均來說較一般香港女性高，其中李嘉欣、李珊珊及被評為「最hea港姐」的張舒雅等，身高都在170厘米以上，而張舒雅以179厘米成為高妹冠軍；而今年奪冠的謝嘉怡身高只有160厘米，是最矮冠軍。 港姐除了身高要達標，外界對其體型亦有要求，至今仍難逃「瘦是美」的觀念，33年來港姐平均體重為107磅，當中多人的體重少於100磅，包括楊思琦、劉倩婷、陳凱琳及馮盈盈，陳凱琳更只有87磅，成為最瘦冠軍。
2022年10月9日 · + 10. 這名網友透過Dcard發起討論串，她首先發問「體重=身高-120」才算瘦嗎？ 原PO首先表明自己的身高168公分、體重落在52至53公斤之間，心態也是抱持著「平時不太在意體重，只要健康、是自己喜歡的樣子就很好了」。 不過，原PO某天在家族聚餐時和表妹聊了起來，表妹勸她：「至少要減到48公斤才會是最好看的身材」，還拿出南韓女藝人的照片當作理想身材的範例，表妹透露希望可以擁有173公分、47公斤的好身材，當個九頭身辣妹。 【相關圖輯】減肥一定要戒食白飯？ 專家教咁樣限制澱粉攝取 改一個習慣激10kg（點圖放大瀏覽👇👇👇） + 5.
2024年1月4日 · 美容手帳. 京城怪物｜韓韶禧多年體重維持約47kg！ 5減肥秘訣：超簡單自然瘦. 撰文：朱加曦. 出版： 2024-01-04 17:29 更新：2024-01-04 17:29. 15. 韓韶禧（韓素希）主演的Netflix劇集《京城怪物》，結局將於明日上線。 韓韶禧無論飾演古時偵探或現代女生，都能駕馭百變造型，予人漂亮氣質的感覺。 她亦非常敬業，曾在《夫妻的世界》中由47公斤減至45公斤，亦為拍攝《以吾之名》增肌10公斤，過後更很快變回纖瘦。 她曾分享自己維持好身材的5大秘訣，大家不妨參考一下。 韓韶禧（韓素希）主演的Netflix劇集《京城怪物》，結局將於明日上線。 (IG@xeesoxee) 韓韶禧（韓素希）維持身材秘訣1. 保持適當的減肥心態. 若然無減肥目標，很快便容易放棄。
2020年9月21日 · 最新一集中，程瀟更大方公開自己的身高、體重及三圍，就連頭圍及大小腿圍都有，非常標準的好身材惹人羨慕！可是身高166cm，體重51.2kg的她，體脂竟測出達28%，差一點就超出正常成年女性30%的標準，結果令人驚訝。
2019年4月20日 · 日本女生對美的追求一絲不苟，不會盲目減肥，減重同時注重養生。 而且她們的飲食習慣與香港女生接近，減重方法值得參考。 要成功減重首先需要一個明確的目標，訂下理想重量然後再進行階段性減重。 日本女性雜誌《S Cawaii!》公開了「女生身高體重對照表」，當中包括了「標準體重」、「美容體重」，甚至是雜誌上常見的「模特兒體重」。 （《S Cawaii!》截圖） 對照表其實是以BMI為標準，細分成不同的體重指標。 基本上成人體重正常範圍為BMI值18.5至24之間，對照表中的「標準體重」是指BMI值22、「美容體重（即視覺上身形擁有剛好的比例）」指的是BMI值19，而「模特兒體重」則是處於過瘦的BMI值17.5。 最右的一欄為超過BMI值25的肥胖體重，為健康著想還真的要運動一下呢。
2021年6月27日 · 出版： 2021-06-27 11:00 更新：2021-06-27 16:33. 7. 歐陽娜娜25歲家姐歐陽妮妮雖然名氣不及妹妹，但同樣是模特兒身形，身材修長，身高168cm，目前體重49kg，美腿冠絕三姊妹。. 原來妮妮曾經重達64公斤，15歲曾到法國當交換學生，因為飲食習慣改變太大而發胖 ...
2022年5月10日 · 模特兒出身的隋棠身高1.72米，先天條件優越，單是一雙美腿已長達44吋，加上毫無贅肉的線條，令不少女生羨慕。 隋棠曾表示，女生不應該對體重的數字產生迷思，重要是整個人的狀態和健康；而她在誕下大兒子Max和女兒Lucy後都曾花了8個月到1年半時間，才可以將懷孕所增加的10公斤減回來，所以維持身材要靠運動和飲食，兩者不可或缺，亦不能急於一時。 + 7. 隋棠熱愛運動 不介意展露素顏. 自從與從事美國財務顧問的Tony結婚後，隋棠受丈夫影響而減少攝取精緻澱粉份量，加上恆常運動，身型越見窈窕。 隋棠透露婚後常會跟在健身房做運動，「一周一定會擠出3天，每次1.5小時，而且持之以恆從來沒有鬆懈。
