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2023年6月9日 · 1. 抑制慢性發炎. 據《 美國國家生物技術中心(NCBI) 》的研究證實,薑黃素有助抑制發炎,也能減少慢性疾病的風險,如糖尿病、心血管、神經系統、腸胃道疾病和肺部疾病。 2. 預防心血管疾病. 薑黃素有助血管內皮抗發炎,預防血管硬化、有益血液循環並降低壞膽固醇LDL的功效,對心血管有保護作用。 3. 預防認知功能退化與失智....
2017年6月7日 · 薑黃素是目前已知秋薑黃主要的保健成分之一,經研究分析顯示這三種薑黃的薑黃素以秋薑黃含量最高(150-580mg/100g),次之為春薑黃(62mg),以紫薑黃(10mg/100g)的薑黃素含量最低。 而近年來轟動養生圈的紅薑黃(附註2),其薑黃素含量可高達到5800mg/100g。...
2024年1月13日 · 薑黃素的驚人功效,包括抗發炎、抗氧化、止痛等。 (圖/pixabay) 家醫科醫師 李思賢 在臉書發文表示,外界經常提到的薑黃素實際上只是薑黃中的其中一小部分,最為人所知的功效就是抗發炎、抗氧化、止痛。...
2018年10月12日 · 在白色脂肪組織中,薑黃素可以減少巨噬細胞浸潤、瘦體素;在發炎相關的肥胖方面,薑黃素可以增加「脂聯素」(Adeponectin)的表現,抑制NF-kB的活性,因此推測對於肥胖有抑制的效果,但仍需人體試驗來證實。 脂聯素是一種荷爾蒙,由脂肪細胞組成並釋放於血液中。 脂聯素在血液中的濃度,以體態愈肥胖者數值愈低。...
2024年1月10日 · 李思賢指出,除了上述功效之外,薑黃素也能夠改善失智、改善退化性的神經病變、抗憂鬱、保護血管內皮、改善膽固醇、改善心血管功能、抗癌、糖尿病、關節炎、抗菌、抗病毒以及保肝等效果,對人體的好處可說是相當多。...
2018年8月27日 · 綜合來說,從薑黃素的抗發炎、抗氧化及促進胃黏膜分泌的作用,的確可能具有預防或減緩胃潰瘍的潛力,但目前沒有確切人體實證支持其效果,也沒有明顯的服用劑量及時間。...
2016年4月11日 · 近代研究發現薑黃具有很多功效,主要都是由其中的薑黃素所貢獻,例如抗發炎、抗氧化、清除自由基、護心血管、防癌、抗病毒,還能皮膚美白、延緩老化皺紋等,薑黃素的廣泛功效令人無法忽視。 薑黃其實有很多不同品種,營養成分的含量可說天差地遠,像紅薑黃內含的薑黃素,就是一般春薑黃的74倍以上。...