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紅麴是將紅麴菌接種在大米上發酵而成的，常見香噴噴的紅糟肉其實就加入了紅麴，除了料理以外，紅麴也是中藥之一，《本草綱目》提及了紅麴能夠強化新陳代謝的療效，一直到從紅麴中分離出 Monacolin K 的成分，發現 Monacolin K 的結構與 Stain 降血脂藥 Lovastatin 非常相近，並且加以研究，目前已經有許多文獻證明紅麴功效。 除此之外，紅麴發酵後產生的類黃酮（flavonoids）、植物固醇（phytosterol）、紅麴素（Monascin）、紅麴黃素（Ankaflavin）及 GABA 也都對身體有益處。 今天營養師就來聊聊紅麴的種種功效以及推薦的品牌比較，一起來看看吧。 補充紅麴好處多多. 1. 降低膽固醇.
5大紅麴膠囊推薦. 究竟紅麴是什麼？ 有哪些功效？ 該如何挑選安全無虞、低負擔的紅麴保健食品？ 《Hello醫師》一次為您解答，推薦您5款熱門紅麴產品，說明產品特點及價錢，提供您作為選擇紅麴相關產品的參考。
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1. 選納豆激酶5000fu、Monacolin k 4.8mg的含量. 2. 避免異味、注重好吞嚥可選小顆膠囊類型. 3. 參考複方加強保健.
市面上紅麴大多以紅麴菌素為主成分，有含量高達10毫克左右的【台酒生技安可健紅麴膠囊】、【大醫生技紅麴膠囊】，但也有不含紅麴菌素的【娘家大紅麴】，和添加多種複方的【家後複方358紅麴磷蝦油】。
2024年2月26日 · 紅麴推薦1：大研生醫｜納豆紅麴Q10膠囊. 紅麴推薦2：台塩生技｜納豆紅麴膠囊. 紅麴推薦3：台糖｜紅麴膠囊. 紅麴推薦4：娘家｜大紅麴膠囊. 紅麴推薦5：長庚生技｜納豆紅麴. 紅麴推薦6：DHC｜濃縮紅麴. 紅麴推薦7：悠活原力｜悠活紅麴膠囊. 紅麴推薦8：台酒生技｜安可健®納豆紅麴膠囊. 紅麴推薦9：大醫生技｜紅麴膠囊. 紅麴推薦總排名. 紅麴怎麼選？ 5點原則選出優質紅麴產品. 首先說明，挑選紅麴保健品需注意的5大原則，幫助大家選出溫和、有效的紅麴產品。 1.
2024年4月1日 · 納豆紅麴的好處. 納豆紅麴食用禁忌. 哪些族群應補充納豆紅麴. 挑選納豆紅麴3大重點. 6大納豆紅麴品牌介紹. 一、【長庚生物科技】納豆紅麴. 二、【亞尼活力】納豆紅麴+魚油. 三、【WEIDER威德】納豆紅麴. 四、已下架【達摩本草】納豆紅麴. 五、【葡萄王Q10】納麴王. 六、【威瑪舒培】納豆紅麴. 各品牌納豆紅麴比較總整理. 延伸閱讀. 降血壓、血脂. 降膽固醇. 抗發炎. 調節新陳代謝. 心血管更暢通. 納豆紅麴食用禁忌. 肝腎功能受損或指數不正常者. 服用抗凝血藥物或經外科手術等情況者. 12歲以下青少年、孕婦、哺乳媽媽禁止補充. 服用降血脂/降膽固醇（Statin）/抗凝血劑藥者. 不可與酒精同時進食. 不可與葡萄柚、柚子一起食用. 哪些族群應補充納豆紅麴. 新陳代謝差者.
2021年5月25日 · 專業營養師建議：挑選紅麴推薦大醫生技紅麴膠囊 2021 國際評鑑 Monde Selection 金獎得主 經 80 位評審、360°評鑑 通過台灣國家食品健康認證 有助於降低血中總膽固醇 高含量 10 毫克 Monacolin K...
2020年7月7日 · BHK's紅麴複方膠囊,獨家頂尖配方更勝納豆紅麴,促進新陳代謝,調節生理機能,促進心血管健康,吃紅麴好處多,國家認證不含橘黴素. 開環型紅麴,開環Monacolin-K,紅麴膠囊,紅麴推薦,心血管保健,降膽固醇方法
2024年3月25日 · 阿罐營養師特別與大家分享。 六大紅麴功效能降膽固醇、抗發炎！ 1.降低膽固醇. Monacolin K於肝臟可以抑制膽固醇合成機制，血液中膽固醇可因此降低。 2.調節血壓. 紅麴發酵過程中可能產生出神經傳導物質GABA，有助於調節中樞神經緊張感，幫助血壓穩定。 3.穩定血糖. 研究發現特定紅麴發酵物Ankascin 568-R，可改善血液中空腹血糖值的濃度。 4.抗發炎. 紅麴中的有效物質可以幫助降低體內發炎指標「C反應蛋白」的數值。 5.預防骨鬆. 根據相關研究指出，紅麴中含有可以促進骨骼形成之物質，可以預防骨質疏鬆問題。 6.抗癌.
