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這款超讚的保健食品，全家就買得到！ 口碑與效果都績優的中天生技FamilyMart Collection接骨木莓複方膠囊、FamilyMart Collection活力高鐵錠與FamilyMart Collection全系列，為大家保健護航，輕鬆Get健康！ 全球邁入後疫情時代，也喚醒了年輕Z世代對健康的重視，除了積極運動、健康飲食，更不忘研究並持續攝取保健食品。 因此國內知名的中天生物科技特別攜手全台多達4000家門市的全家便利商店，為食衣住行離不開超商的年輕族群，研發出兼具高品質、安心、便利等要件，價格超... 花漾543. 2022-08-08.
- Q1.膠原蛋白補充品是否有效？
- Q2.二胜肽與三胜肽的差別？
- Q3.該如何挑選能有效補充的膠原蛋白補充品？
- Q5.吃膠原蛋白會致痘或存在過敏風險？
- Q6. 吃膠原蛋白有豐胸效果或影響生理週期？
- Q7. 膠原蛋白補充品吃越多越好？
- Q8. 膠原蛋白要選含維生素c、維生素e成份的品項？
- Q9.市售膠原蛋白補充品種類多元，哪種劑型的效果最好？
- Q10.膠原蛋白補充品適合誰食用？需要吃多久才能看見效果？
王綺嫻醫師：有研究指出，可以藉由補充促進膠原蛋白合成的物質來刺激新生、促進合成，增加角質層含水量及皮膚彈性。 經由飲食攝取的蛋白質(Protein)會被分解，且容易在高溫及酸性環境下被代謝掉。但若以不同形式攝取，例如：明膠(Gelatin)，膠原蛋白水解物(Hydrolysate)或胜肽(Peptides)等，在動物實驗中已被證實可以被吸收及促進合成。(#1) #1資料源自 Adv Skin Wound Care. 2020 Apr;33(4):186-191.
王綺嫻醫師：許多國家的研究結果肯定服用三胜肽的膠原蛋白補充品，可以帶來年輕養妍效能。(#2) 由於直接以蛋白質的形式補充膠原蛋白效果差，因此用酵素將膠原蛋白水解成膠原蛋白水解物或胜肽可以提高生物利用率及臨床效果。二胜肽就是兩個胜肽的組合(Pro-Hyp及Hyp-Gly較為常見)，三胜肽就是三個胜肽的組合(Gly-Pro-Hyp最為常見)，兩者都有許多臨床試驗報告。 #2 資料源自Prev Nutr Food Sci. 2012 Dec;17(4):245-53.
王綺嫻醫師：膠原蛋白補充劑的效果和膠原蛋白的來源、補充劑本身的安定性和生物有效利用率等因素有關，產品中的其他添加劑也會影響使用後的效果。建議從廠商的信譽，闡明成分的來源、是否進行臨床試驗以及添加劑的成份幾個方面來挑選產品。也要注意劑型使用的方便性及產品的味道是否可以接受，因為是否有意願規則使用也大大影響有效性。
王綺嫻醫師：膠原蛋白補充劑本身的成份不會致痘或皮膚過敏，但是吃進身體的東西，對特異體質的人還是有過敏的可能。醫學文獻有報導過服用從魚萃取出的膠原蛋白水解物引起過敏的病例。如果在服用後出現皮膚不適，請至皮膚專科就醫。
王綺嫻醫師：膠原蛋白補充劑的來源包括豬、雞、牛及魚等，補充劑的配方包括明膠(Gelatin)，膠原蛋白水解物(Hydrolysate)或胜肽(Peptides)等，這些成份理論上不含賀爾蒙，因此不會讓胸部變大或影響女性生理週期，但動物生長的過程中，若有被注射生長激素或賀爾蒙，是否有殘留現象，就不得而知。選擇膠原蛋白補充品應注重廠商的信譽，並確認廠商是否將產品送檢重金屬或有害物質等等。
王綺嫻醫師：錯。所有用於改善皮膚、指甲及毛髮生長的營養補充品都建議適量攝取。身體的平衡非常巧妙，尤其某些成份能從日常飲食中攝取，如果補充過多反而會造成身體負擔及反效果。特定營養素的補充，可參考衛福部公布的國人膳食營養素參考攝取量，例如：三十歲以上成人，建議維生素C補充劑量為100mg，對於膠原蛋白補充品目前則無建議劑量。
王綺嫻醫師：是。維生素C可有效促進膠原蛋白形成，並抑制膠原蛋白分解脢(metalloproteinases)作用，避免已存在的膠原蛋白被傷害及破壞，更有抗氧化效果，三效並存。維生素E則具抗氧化能力，減少自由基產生，增進皮膚健康。
王綺嫻醫師：方便服用及使用者容易接受就是相對較好的劑型。目前膠原蛋白補充品的劑型有膠囊、粉末、膠體及液態等，因為各個臨床試驗所用的劑型、劑量、接受試驗者年齡及評估有效度的方式都不同，嚴格說來無法互相比較，再加上有些補充品有添加維生素或微量元素等，會使用相對應較適合的劑型，因此目前對於哪種劑型較容易吸收及效果較佳，還沒有定論。
王綺嫻醫師：研究指出，21-50歲這個族群補充膠原蛋白的效果最好，大約30天可以看到效果，但51-70歲的族群，則要補充90天才可看到效果。 此外，也有針對停經後婦女、年長者以及運動健身者的相關研究。停經後婦女及年長者為了抗衰老所使用的膠原蛋白補充品，在使用四周後，皮膚保濕度或彈性有明顯效果。(#3)運動健身者使用的膠原蛋白補充品則多針對第一型膠原蛋白，可減少運動後痠痛及關節肌腱磨損等，有些研究顯示服用及運動後四小時檢測出現明顯改變。 #3. 資料源自JOURNAL OF DERMATOLOGICAL TREATMENT 2021, VOL. 32, NO. 8, 991–996 免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。
2023年8月27日 · 膠原蛋白功效 1：有助養顏美容. 膠原蛋白是皮膚的主要成分之一，負責維持肌膚彈性、水分。 隨著年齡增長，人體膠原蛋白的生成量會逐漸減少，導致皮膚變乾燥、出現皺紋。 膠原蛋白產品可能會透過刺激人體自行生成膠原蛋白來發揮作用，也可能促進其他有益肌膚健康的蛋白質生成，包括彈力蛋白（elastin）、原纖維蛋白 （fibrillin）。 補充含有膠原蛋白的營養產品，有機會幫助肌膚保持水嫩、減少細紋，抵抗皮膚衰老。 膠原蛋白功效 2：有益維持肌肉量. 人體內約 1% 到 10% 的肌肉組織由膠原蛋白組成，能保持肌肉強壯、正常運作。 補充膠原蛋白有機會促進肌酸（creatine）生成，幫助加速肌肉生長、增加肌肉量。 不過，還是要以日常食用的肉、蛋、堅果類食物為主要蛋白質攝取來源，才能保持身體健康。
2018年3月13日 · 成了許多人難以克服的困擾，許多上班外食族，無法親自料理食物，要做為料理用油有一定程度上的困難；另外是直接食用液態油，大部份的人都難以接受口腔中的油膩感、或是油脂本身氣味，成了難持續的障礙。 也因此DHC在日本推出膠囊狀的椰子油時，由於更方便攜帶與食用，所以立即受到喜愛且造成搶購，從2015年上市以來，已賣出超過100萬包，台灣在上市前也有不少代購以此商品做為主打。 台灣DHC在爭取多時後，終於在去年12月上市，品牌建議，一天只要食用5顆即可攝取1,500mg的椰子油，搭配其油溶特性，餐後食用效果會更佳。 DHC椰子油美形元素30日份（150粒），NT350。 免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。
2024年5月3日 · 同時帶有自然清香口感的蜜桃味與特製玫瑰花瓣萃取液，能一解民眾對膠原蛋白腥味重的觀感，有助於持續食用，一盒20小包，即撕即入口，也可搭配冷開水或優格做變化。 通過434項檢驗 A.A.星級品質認證. 近來食安事件連環爆，舌尖上的安全對於黑松生技H + 是不可逾越的底線。 其全產品所使用的原料不僅要經過嚴格把關，出廠前還需通過434項農藥、重金屬、塑化劑及微生物等檢驗，追求潔淨的努力也讓旗下黑松青汁酵素益生菌與黑松龜鹿膠原精華膠囊等多項產品都獲得A.A. Clean Label 無添加一星驗證的認可。 更多有關黑松蜜桃膠原蛋白詳情請至 黑松生技H + 官網 。 延伸閱讀. 《春色寄情人》李現又瘦5+公斤！ 為戲快速增肌減脂 靠有氧運動狠甩10公斤！ 抗皺+細緻毛孔，不刺激的無痛「A」級精華！
2024年2月20日 · 還有同系列的「黃金玫瑰瞬效複方」，讓取自頂級黑鑽玫瑰、大馬士革晨露玫瑰、普羅旺斯千葉玫瑰等三大珍稀玫瑰的能量，從肌底到表皮層層修護肌膚，帶來更精準有感的抗老消腫效果，讓眼周肌膚持續展現亮眼活力。香緹卡鑽石明眸拉提眼霜
