素食高蛋白質食物 相關
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2015年5月26日 · 含黏液蛋白、果膠的食物，對胃壁有保護作用，可幫助修復胃黏膜、抵抗胃酸，這類食物包括：秋葵、山藥、南瓜；而高麗菜有維生素U及K，可修復潰瘍。
2021年6月22日 · 產後的飲食必須均衡的攝取六大類食物，並補充蛋白質、DHA、鈣質，最好避免油炸、熱炒，以清蒸、煮、燉、烤等方式最佳。 可以參考以下列表來控制每日的攝取量：
2021年6月22日 · 產後的飲食必須均衡的攝取六大類食物，並補充蛋白質、DHA、鈣質，最好避免油炸、熱炒，以清蒸、煮、燉、烤等方式最佳。 可以參考以下列表來控制每日的攝取量：
2015年11月4日 · 圖片引用自多多開伙 體重無負擔 超過60種素食食譜，讓你的早餐更健康！ 懶人必學！ 快速準備早餐的4大祕訣
2021年6月22日 · 產後的飲食必須均衡的攝取六大類食物，並補充蛋白質、DHA、鈣質，最好避免油炸、熱炒，以清蒸、煮、燉、烤等方式最佳。 可以參考以下列表來控制每日的攝取量：
2021年10月22日 · 產後的飲食必須均衡的攝取六大類食物，並補充蛋白質、DHA、鈣質，最好避免油炸、熱炒，以清蒸、煮、燉、烤等方式最佳。 可以參考以下列表來控制每日的攝取量：
2021年8月10日 · 產後的飲食必須均衡的攝取六大類食物，並補充蛋白質、DHA、鈣質，最好避免油炸、熱炒，以清蒸、煮、燉、烤等方式最佳。 可以參考以下列表來控制每日的攝取量：
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