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目前正是百香果產季,百香果在水果界有「刮油王」之稱,營養師高敏敏表示,百香果富含膳食纖維,且是低GI(升糖指數)水果,因此可以穩定血糖,還能解決便秘問題,同時富含維生素A、C,可讓人「白、富、美」,是她個人極愛的水果。
三立新聞網
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中時電子報
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