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2019年9月1日 · 2019-09-01. ．文 ／ 林慧淳. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 陳德信. 字級. 收藏. 分享. 若要說到老少咸宜的全民運動，除了慢跑之外，恐怕就是羽球了，只要揮動球拍就能對打，不需奔跑、衝撞，是低危險的運動。 更因為適合組隊對打，兼具比賽和交誼功能，是許多公司行號組織運動社團的首選。 104資訊科技副總經理鍾文雄參加公司羽球社長達10年，林口長庚紀念醫院胸腔內科系呼吸道疾病科主任羅友倫每週也會抽空1、2次和同好在羽球場上痛快揮拍；台灣近年更因戴資穎、周天成、王子維等選手在國際賽事屢創佳績，掀起羽球旋風，因此下班後的羽球場總是預約滿檔。 （推薦閱讀： 打羽球，全家的紓壓時光 ）
2019年9月6日 · 電子公司勤誠興業成立36年，許多老員工陪著董事長陳美琪打江山，卻因早期沒有預防勝於治療的概念，有的血癌過世、有的退休幾年便因心臟病溘然長辭，「如果當年平常就有健康檢查的習慣，他們不會這麼早走。」陳美琪感概地說，這也促使她這些年大力在公司推動員工健康促進。
2024年2月15日 · 在台灣，很多人學羽球、網球都靠請教練。學游泳也是請教練。在國外運動不一定要花錢，教會有志工願意教你。他們也有教練執照，但他們願意付出時間、體力。這些無償的志工，除了是參加競賽的選手，完賽後還會拿著計分卡，到另外一個場地去當裁判。
2023年10月1日 · 1x. 對健康的追求、對自己身體的盡責。 揮拍被公認是120萬名運動者、75種運動中，排名第1的最有效運動。 讓我們一起揮拍，享受動起來的喜悅與益處。 運動分兩種：一種有對手、有賽局、定輸贏；另一種是自己跟自己較勁。 跑步、爬山、自行車。 心裡有目標、腳下有里程碑，一個人來一個人去，獨自完成。 2023-10-01. ．策展 ／ 蕭蔓. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 陳德信攝。 （由左至右為：曹嘉凌、姚義久、張杏薇、曹家凡、戎智雄、林美岑、曹承允、蕭蔓） 字級. 收藏. 分享. 不論你運不運動，你選擇哪一種？ 現在的運動之心，其實都萬流歸宗：我運動，所以我健康。 如果對健康沒有任何好處，誰還需要運動？ 這個問題，拿來問一個孩子。 他們的答案，多半是肯定的。
2021年10月1日 · 其實想要護眼，最根本的方法還是要多讓眼睛休息，除此之外，不妨試試近期超夯的桌球、羽球運動吧！. 打桌球、羽球時，眼睛會跟著球跑，因此睫狀肌能適時調節，延緩視力老化，「有好的睫狀肌調節力，不容易疲勞，甚至降低出現假性近視和近視的機會 ...
2021年9月6日 · 從小愛運動，桌球、羽球樣樣精 不到40歲的吳思穎從小喜歡打桌球、羽球，高中開始接觸重訓及肌力訓練，大學則迷上了高爾夫球及網球，還練了1年國標舞，運動早已成為生活一部分。「就醫學角度，運動不僅能維持身心健康，運動完頭腦更清楚，」他說，即使再忙碌，每週至少運動2次。
2021年3月18日 · 康禾復健科診所、新北市立土城醫院復健科主治醫師陳渝仁指出，一般人打籃球、羽球這類需要急停、跳耀著地後立刻跑動的運動，爬山時不小心踩空或是外傷，例如車禍或開車時緊急煞車，膝蓋撞到方向盤後面的塑膠殼，都有可能導致前十字韌帶受傷。. 「據 ...
