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老花眼怎麼辦?
人一步入中年,超過40歲會有「老花眼」嗎?
怎麼讓老花變好?
為什麼近視眼會模糊?
2023年5月1日 · 1.光線昏暗時看不清楚. 2.近距離閱讀或看手機字幕看不清楚. 3.視線轉移時，需要花幾秒鐘時間才能看清. 4.視力有時清晰，有時模糊. 5.眼睛常感痠脹，雙眉之間易痠痛. 如果有以上類老花症狀，呂大文提醒一定要保持每看近距離30分鐘就要休息10分鐘。 所謂休息不是說本來在工作的人放下電腦工作，改滑手機看臉書、IG，而是要「閉眼」，或是眼睛極力往遠方看，讓眼睛肌肉放鬆，這才是讓眼睛休息。 同時平常看手機、看書要保持40公分以上的距離，使用3C產品時，要避免螢幕發出的光線比周圍還要亮，以及看手機時，背景光線不能太暗等等，當然要適度補充護眼的食物，吃藍莓、吃富含DHA、Omega-3的魚肉或是吃魚油，幫助保護眼睛。
2021年11月19日 · 鍾珮禎表示，會發生「老花」現象，主要是因為眼部睫狀肌跟水晶體的調節力變差。 由於看近的時候，眼睛肌肉須用力才能對焦；但當肌力不足，調節力不夠，看近物就會開始「對不清楚」。 因此出現「對不清楚」跡象時，要小心是警訊！ 老花迷思破解. 許多人認為有近視就不會老花？ 鍾珮禎說，「這是迷思」近視還是會老花！ 近視是影像落在視網膜前方；而老花是影像落在視網膜後方，且肌力不足無法將其拉到視網膜上，甚至是前方；也因此近視的人，會自以為近視是影像落在視網膜前方不用調節就可以看到，但其實是迷思。 看更多： 眼睛酸澀要吃葉黃素？ 營養師：葉黃素主要功效為預防視網膜病變！ 魚油、魚肝油、葉黃素功用一次解析. 鍾珮禎說，另外有些人初期有老花，但後來老花眼突然好了，要小心這有可能是白內障症狀！
2019年12月13日 · 老花眼的症狀簡單說就是「看遠清楚、看近模糊」。 敏盛綜合醫院研究副院長江坤俊，現代人用眼習慣大幅度改變，在大量使用3C產品之下，螢幕發出的藍光不僅傷害水晶體、視網膜，導致白內障、青光眼等，其中手機更是導致老花眼的元兇。
2021年12月22日 · 醫盤點7大白內障症狀 1情形當心失明. 郭庚儒 整理 ｜ 2021/12/22 17:47. 字體放大. 白內障是眼睛老化疾病，只要活得夠老，就有可能得到白內障。. 一般最常見的白內障症狀就是視力模糊，其實畏光、夜間炫光，甚至近視度數增加、老花度數減輕，都有可能 ...
2017年10月3日 · 老花是眼睛老化的自然過程，初期的症狀是近距離的工作無法持久、昏暗處視力變差，尤其是閱讀較小的字體時，視力更模糊，萬芳醫院眼科主任吳建良提及，這種情況通常發生在40至50歲之間較明顯。 加強環境照明 延緩老花惡化. 發現眼睛對焦延遲的情況愈來愈嚴重時，除了找眼科醫師徹底檢查外，國泰醫院內湖診所眼科主任林思源表示，當燈具亮度不夠時，老花眼症狀會加劇，影響視力清晰度，但把環境的燈光變得更明亮，也有助於視力的清晰度，延緩視力惡化。 他解釋，眼睛能夠看清楚物體，是因為透過光線的反射進入眼睛後，一路穿過角膜、水晶體，光線聚焦呈像於視網膜，接收到訊息的視神經再傳導到大腦進行判讀後，呈現影像的一個過程。
2019年12月13日 · 老花眼的症狀簡單說就是「看遠清楚、看近模糊」。敏盛綜合醫院研究副院長江坤俊，現代人用眼習慣大幅度改變，在大量使用3C產品之下，螢幕發出的藍光不僅傷害水晶體、視網膜，導致白內障、青光眼等，其中手機更是導致老花眼的元兇。
2018年5月24日 · 眼科醫師林鴻源表示，隨著年紀的增加，眼球的睫狀肌收縮會疲乏，水晶體會漸漸硬化變厚而調節力變差，導致看近的事物無法聚焦在視網膜上，因此看不清楚而老花了。 「老花眼是現代文明病！ 」新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出， 人的眼睛老花一年約增加10度 ；一般40歲的人老花度數是100度，50歲約200度，60歲則約有300度老花。 近視+老花 多焦眼鏡能矯正. 老花眼如果沒有矯正改善，眼睛老化更快，易出現白內障。 林鴻源認為，老花眼的矯正，最簡單就是戴老花眼鏡。 如果 單純老花眼的人，可配戴「單焦」老花眼鏡 ，在看近的東西、閱讀報章雜誌時戴；大約4、5年後就應再換一副老花眼鏡。
