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今天要由營養的角度來跟大家分析「肯德基」，雖然速食店的餐點大多都是高熱量，但為了協調這些比較重口味及油膩的食物，也都會推出一些清爽的餐點讓大家能夠解膩，所以兩者搭配好，偶爾小小的放縱一下也不是不可以。 這篇替大家仔細分析肯德基各項產品（蛋撻、XL套餐等等等）的熱量及營養價值，也幫大家搭配出「肯德基不會胖套餐」的組合。 目錄索引. 肯德基熱量表，讓營養師整理給你. 1. 早餐類. 2. 主餐類. 3. 配餐類. 4. 套餐類. 5. 飲料類. 常見熱量QA： 1. 肯德基蛋塔（蛋撻）熱量多少？ 2. 肯德基炸雞熱量多少？ 3. 肯德基XL套餐熱量多少？ 哪裡可以查看肯德基的營養標示？ 每人的每日熱量攝取量多少最好？ 肯德基最佳點法，營養師教你這樣吃才不會胖. 在吃肯德基之前，可以先吃苦瓜胜肽.
2022年3月2日 · 肯德基蛋塔熱量 肯德基蛋塔真的是超級美味，每次都點一盒蛋塔來犒賞自己，可以輕鬆把整盒蛋塔吃光都沒有問題。 但是肯德基原味蛋塔熱量一顆就高達182大卡，如果吃一盒蛋塔的話熱量就是1092大卡，蛋塔熱量還是很高很恐怖的啊。 蛋塔優惠券
各式現炸炸雞外送、預約外帶：咔啦脆雞、薄皮嫩雞、上校薄脆雞、紙包雞等美味炸雞，吮指炸雞超好吃！. 超優惠肯德基早餐，獨家美味燒餅、蛋堡、烤餅、嫩雞粥任你選，肯德基美味早餐給你滿滿活力！. 肯德基各式美味蛋撻：原味蛋撻，最優惠蛋撻價格，甜 ...
經典葡式蛋塔，各式蛋塔口味，外酥內嫩入口即化，享受美味蛋塔。. 原味蛋塔禮盒、雙色蛋塔禮盒任你選，還有單顆蛋塔和蛋塔熟客卡！.
2019年5月6日 · 肯德基熱量(卡路里)表，對於喜歡吃肯德基的外食族及有健身|減脂|減肥需求的愛好者而言，可是非常重要的實用資訊，畢竟熱量和飲食控制可是一項完全不輸給運動訓練的重要課題，因此，本文特別整理了肯德基最常見的熱門主食和點心、咖啡飲料等各種食物熱量
到肯德基必吃的炸雞和蛋塔其實熱量也不低，以卡啦脆雞及原味蛋塔為例，熱量分別為236大卡及182大卡， 一餐下來熱量非常容易就衝破800大卡，建議可以在配餐上做出選擇，減少吃進身體的熱量，例如沙拉就是個相對 健康減重 的選擇呢。
如果你的熱量 Quota 有閒餘的話，絕對要點肯德基的MVP，蛋塔！ 一個原味的肯德基蛋塔熱量 182 大卡，最近新出的巧克力蛋撻（可可蛋撻）一個 217 大卡，恰恰可以用來做一天的小確幸！
