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感冒不能喝牛奶會生痰?咳嗽可以喝牛奶嗎?醫解答:很多人搞錯
感冒咳嗽可以喝牛奶嗎?你或許聽說過,咳嗽很厲害不要喝牛奶,因為牛奶會生痰,但真的如此嗎?為什麼有些人喝牛奶之後,喉嚨感覺卡卡的?以下科學證據破除迷思揭真相! 研究發現:牛奶不會導致痰液增加 網
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
2 天前
發酵米水製作簡單 對腸道有意想不到的好處
在碗上蓋上蓋子。 • 讓水/米混合物在室溫下發酵12到48小時,直到它有甜味。 • 過濾,然後空腹服用一茶匙到一湯匙液體。 • 保存約1/4杯發酵的米水,以製作另一批,而無需使用大米。 可以用凝乳做奶酪,或稀釋液體噴灑在土壤上。 • 一夸脫米水混合一加侖牛奶。 • 在廚台的黑暗角落蓋上粗棉布,直到液體和固體分開 ...
台灣大紀元
7 天前