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2024年5月2日 · 醫師建議可以從動、植物食材中，獲取神經醯胺、玻尿酸等元素，但透過吃要達到足夠的量，有難度，尤其現代人忙碌，光均衡飲食都很困難，更不用說要怎麼吃才能顧及膚質，因此娘家推出 " 美日潤水妍粉 "，小小一包攜帶方便，每天 1 包、連續 8 周，會讓膚質
2022年7月21日 · 除了多吃深色蔬菜，常吃富含不飽和脂肪酸Omega-3的魚類，也可以補充好的油脂，保護腦細胞，降低發炎機率。 同樣含有植物性Omega-3的食物，就屬核桃堅果類了。
2021年9月6日 · 醫學中心新陳代謝科何俊緯醫師表示，其實患者只要把握三餐均衡飲食、選擇原型食物，然後調整一下飲食比例，就能有效穩定血糖。 想輕鬆調整糖尿病營養問題，患者可選擇百位醫師一致推薦的力增糖尿病配方，穩定血糖管理、補充理想蛋白及優質脂肪酸，控制血糖好簡單。 理想蛋白 代謝少負擔. 蛋白質食物需要較多的時間消化，通常會建議大部分第二型糖尿病患者，可多攝取一些蛋白質來增加胰島素分泌，幫助調節血糖。 但長期蛋白質的比例過高，反而會增加胰島素阻抗，不利於糖尿病的控制 *1 。 根據美國糖尿病學會 (ADA) 以及改善全球腎臟病預後組織 (KDIGO) 建議，已出現蛋白尿或糖尿病腎病變的患者，蛋白質占總熱量的攝取若高於 17% (>1.3 g/kg)*4 將增加腎臟負擔，恐導致腎衰竭甚至提早洗腎，不可不注意。
2021年12月31日 · 醫學中心新陳代謝科何俊緯醫師表示，其實患者只要把握三餐均衡飲食、選擇原型食物，然後調整一下飲食比例，就能有效穩定醣。 力增糖尿病配方，可穩定代謝管理、補充理想蛋白及優質脂肪酸，是百位醫師推薦的好選擇。 理想蛋白 代謝少負擔. 蛋白質食物需要較多的時間消化，通常會建議大部分第二型糖尿病患者，可多攝取一些蛋白質。 但長期蛋白質的比例過高，反而不利於糖尿病的控制。 何醫師表示一般糖尿病患蛋白質攝取量建議占總熱量的16%。 優質脂肪 循環動起來. 許多患者都會被叮囑飲食要少油，油脂若攝取過多會導致體重增加，造成身體負擔，不利於糖尿病患。 但少油並不是要患者做到無油飲食，而是要聰明的選擇吃好油，適量的攝取富含多元不飽和脂肪酸的食物，如堅果、橄欖油、鯖魚、秋刀魚等。
2023年7月18日 · 事實上，在新冠肺炎疫情期間，因為大家防疫意識高漲，戴口罩常洗手，不但預防感染新冠肺炎，連帶腸病毒和流感病例都大幅下降。 隨著新冠疫情趨緩，民眾防疫戒心明顯鬆懈，反而使得其他疾病病例大幅攀升。 小兒科醫師黃正宏表示，勤洗手，是預防疾病有效又簡單的方式。 吃東西之前，上完廁所，都要把手洗乾淨。 美琪抗菌洗手慕絲為國小通路使用第一名。 照片/美琪生技提供. 從外面回家，也一定要洗手再跟家人接觸。 這都是老生常談，但只要放鬆，病毒就會找上門。 黃正宏醫師也發現，放暑假，學童缺少了老師的叮嚀，洗手頻率都明顯降低。 他也呼籲家長要多提醒小孩洗手，而且不能馬虎，依照洗手搓搓七步驟，內外夾弓大立腕，手心手背，十指掌心，虎口指尖，甚至手腕都要洗乾淨，才是正確的洗手之道。
2023年4月26日 · 這與去年才上市新品「中祥地瓜酥」有異曲同工之妙，選用的正是台農57號地瓜來製作，另外經典商品「中祥蔬菜餅乾」為大眾消費者的兒時回憶，內含新鮮的青蔥、蔥泥與麵團均勻混合，讓每一口都可以吃到青蔥的淡香味，獨具特色，是台灣多數消費者 ...
2021年1月15日 · 根據衛福部統計， 實際多達91%的人營養攝取不足，為免增加疾病風險， 千萬別輕忽鈣與膳食纖維的攝取！. 「鈣」除了存在骨骼牙齒， 更負責肌肉與心臟的正常收縮，缺乏會影響運作；而「膳食纖維」 除了大家熟知的促進新陳代謝，也可幫助促進腸道 ...
