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  3. 1. [使用抗生素時,不要用益生菌] 因為抗生素不止殺病菌,同樣也會殺益生菌。 以致吃了無效。 等停藥三日後再服用。 2. [使用抗生素後二個小時可服用益生菌,且加倍使用] 因為殺死病菌了,這時是重健腸道腸相的好時機,趁著二小時後藥效減弱後以雙倍的量進駐。 雖然部份仍會被稍後服用的抗生素殺死。 但被抗生素破壞後重建的腸道菌相,好菌的比例一定會較生病前佳。 嬰幼兒可不可以吃益生菌? 愈早接觸益生菌,對嬰幼兒的發育,絕對是有幫助的,不過得要挑品質良好的益生菌。 且不能有酵素及太多副添加物。 否則反而會造成反效果。 讓寶貝腹瀉。 為什麼我吃了後沒有馬上看到效果? 其他品牌的都是隔天見效?

  4. 2017年6月7日 · Steptoe博士說:「過敏或氣喘的發作,是因為免疫細胞對過敏原中的蛋白質起反應。 治療哮喘和過敏的挑戰就在於讓這些免疫細胞,即我們俗稱T細胞會形成一種免疫"記憶“,進而能夠對治療產生抵抗作用。

  5. 2017年5月25日 · 該研究進一步證明了與大腦與腸道中的菌相狀況是有直接關係的。麥克馬斯特醫學副教授胃腸病學家Premysl Bercik博士抔示「這項研究顯示了,攝取特定益生菌可以改善腸燥症患者的腸道症狀與心理問題,這不僅為治療功能性腸胃疾病患者且為對原發性精神疾病患者開闢了新的治療途徑。

  6. 2017年5月23日 · 費城大學對小鼠和人類的研究表明,腸道細菌可以影響大腦血管的結構,並可能導致產生可導致中風或癲癇的畸形。[論文來源]Endothelial TLR4 and the microbiome drive cerebral cavernous malformations 發表於 Nature《自然》期刊. 18 May 2017 DOI:10.1038 ...

  7. 2017年5月8日 · 美國陸軍環境醫學研究所的一份研究報告指出,長時間的生理壓力可以改變腸道中的微生物的組成,這表示壓力可能增加耐力運動員和軍事人員的健康風險。[論文來源]Changes in intestinal microbiota composition and metabolism coincide with increased intestinal permeability in young adults under prolonged physiologic stress. 發表於 ...

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