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1. istyle.ltn.com.tw › article › 3424皮膚科醫師說話了！擦錯防曬不只變老變醜還會得癌症 - 自由電子 ...

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   2016年5月5日 · 以醫師本身的專業與自己日常防曬習慣來說，每兩個小時補擦一次防曬，才能真正達到不曬黑、不曬傷、不曬老的防曬效果。 不只陽光！ 皮膚科醫師說：小心溫差毀臉

2. istyle.ltn.com.tw › article › 25237防曬只看係數難怪白不了！皮膚科醫師：「這點」更是關鍵 - 自由 ...

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   2023年4月25日 · 美國皮膚科學會建議，使用防曬品時係數應大於SPF30、涵蓋UVA及UVB、防曬量要夠（臉部約一茶匙大小）、補的次數要夠（如果在海邊極度曝曬的狀況下建議1.5-2小時補擦一次），而敏感肌膚者以及六個月大的孩童，建議使用物理性防曬。

3. istyle.ltn.com.tw › article › 13332防曬系數越高越好？醫師：謹記「4字訣」，才能不曬黑又不曬老！ ...

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   2020年4月20日 · 依國際皮膚科醫學會建議，每2個小時就應補搽一次防曬；若是運動或游泳時，補搽時間應短於2小時並視狀況隨時補搽。 ALLIE 燦爛光澤肌UV防曬水凝乳（白肌茉桃香），SPF50+/PA++++， NTD730/60g。

4. 其他人也問了

   防曬多久補一次?

   • （品牌提供） 2、補： 防曬不是搽了就好，經過一定時間後一定要記得補。 依國際皮膚科醫學會建議，每2個小時就應補搽一次防曬；若是運動或游泳時，補搽時間應短於2小時並視狀況隨時補搽。

   防曬系數越高越好？醫師：謹記「4字訣」，才能不曬黑又不曬老！ - 自 …

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   底妝有防曬嗎?

   • 現在的底妝大多有防曬係數，從妝前乳、粉底到定妝蜜粉，一一擦上後就覺得防護力十足了嗎？ 錯！ 張宜菁醫師以自身經驗分享，還是選擇經過檢驗的防曬劑，才能確實達到防曬效果。 此外，很多女生因為臉上有妝不方便補擦防曬，就心想底妝有防曬沒有關係，這也是大錯特錯！ 儘管你的底妝有防曬效果，也只能維持兩小時，等到中午外出用餐紫外線正強的時候，你已經沒有任何防護。 對於想補防曬又不想破壞底妝的人，張宜菁醫師則建議使用噴霧型防曬，每兩個小時加強一次。

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   頭皮需要防曬嗎?

   • 儘管你的底妝有防曬效果，也只能維持兩小時，等到中午外出用餐紫外線正強的時候，你已經沒有任何防護。 對於想補防曬又不想破壞底妝的人，張宜菁醫師則建議使用噴霧型防曬，每兩個小時加強一次。 防曬迷思4 頭皮需要防曬嗎？ 常聽人說「頭皮是臉部肌膚的延伸」，加上頭頂又是最直接受到日曬的地方，那麼到底該怎麼防曬呢？ 首先，頭皮是會曬傷的，而且受傷的頭皮嚴重可能會導致頭髮長不出來，因此頭皮確實需要防曬。 不過，一般來說，頭髮比較多的女生，其實不容易直接曬傷頭皮，如果真的會受到強烈日曬，建議用清爽的防曬在頭髮分線處，為頭皮較為裸露的地方加強防護，或是戴帽子都可以減緩傷害。

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   如何正確選擇防曬品?

   • 兩者沒有誰比較厲害的說法，而是要看哪種比較適合自己，像是肌膚偏敏感的人，就最好選擇物理性的防曬，較能降低刺激反應；而若是要到海邊、溪邊戲水，則最好要多「防水」功能，才不會一碰到水就流光光。 有效正確的做好防曬，不只可以有效預防斑點、光老化的產生，更重要的是，可以大大降低皮膚癌的風險。 美國皮膚科學會建議，使用防曬品時係數應大於SPF30、涵蓋UVA及UVB、防曬量要夠（臉部約一茶匙大小）、補的次數要夠（如果在海邊極度曝曬的狀況下建議1.5-2小時補擦一次），而敏感肌膚者以及六個月大的孩童，建議使用物理性防曬。

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5. istyle.ltn.com.tw › article › 31526搽了防曬還是曬黑？醫師曝：光搽還不夠 做到「這一點」防護才完 ...

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   2024年6月20日 · 適時補搽防曬，室內約每3-4小時補搽一次，而室外每1-2小時補搽一次。 DR.WU全能保濕清爽防曬乳SPF50+(右)、DR.WU全能保濕潤色防曬乳SPF50+，獨家採用Water Boost水感劑型，打造如爆水般觸感，並同時形成一道鎖水防護網，質地清爽保濕不黏膩，特別適合台灣 ...

6. istyle.ltn.com.tw › article › 7711防曬一定要卸妝？塗多少才夠？皮膚科醫師：「10個防曬迷思」一定 ...

   istyle.ltn.com.tw › article › 7711

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   2018年5月10日 · 醫生表示底妝的防曬係數基本上只能當作參考用，因為全臉的用量不可能會太多，防護效果很低，建議還是在底妝前先搽夠量的防曬乳。 但是先搽防曬乳，後續再上有防曬係數底妝，效果多少是可以加成的。

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7. istyle.ltn.com.tw › article › 20670太妍、Jisoo、李寶英、金泰希「童顏系雪白肌」揭秘3-1》皮膚科醫 ...

   istyle.ltn.com.tw › article › 20670

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   多久補一次？ 陳醫師指出：「主要是看防曬的流失狀況，若是容易出汗脫妝的人，建議應提高補搽防曬的頻率。 一般在室內工作的人，一天補搽一次就夠，時間可選擇在中午或午休後，感覺有點開始脫妝時就補搽；若是從事戶外工作活動，建議兩個小時就要補 ...

8. istyle.ltn.com.tw › article › 5457有擦防曬油還是曬黑曬老了！皮膚科醫師：沒做到「這件事」再高係 ...

   istyle.ltn.com.tw › article › 5457

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   2017年5月2日 · 張學倫提醒，國際皮膚科醫學會建議每2個小時應補擦一次防曬，若運動有大量出汗或下水游泳，補擦時間應短於2小時並視狀況隨時補擦，才能達到防曬品上方曬系數的抗UV效果。