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1. www.marieclaire.com.tw › beauty › health-fitness最新流感疫苗介紹！什麼人該打疫苗？疫苗有無副作用？選自費或公 ...

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   2024年2月8日 · 疫苗有無副作用？. 選自費或公費？. 寒流來襲氣溫遽降，小心得流感。. 根據疾管署最新流感疫情統計，目前流感疫情正處高原期，且為近十年同期次高。. 接種流感疫苗是預防流感威脅最有效的方法，目前公費流感疫苗仍剩餘約13萬多劑，醫師呼籲：盡 ...

2. www.marieclaire.com.tw › beauty › health-fitness流感疫苗、新冠疫苗，防疫解封後成年人該打哪些疫苗提升保護力？ ...

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   2023年7月11日 · 流感疫苗、新冠疫苗、肺炎鏈球菌疫苗 建議必打. 「如果從『最需要』來思考，首先要考慮的是發生機會高，比如流感、新興而且目前還在流行的新冠肺炎，以及肺炎鏈球菌。. 」國內感染症權威及疫苗專家、馬偕兒童醫院醫務專員邱南昌指出，流感疫苗 ...

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3. www.marieclaire.com.tw › beauty › health-fitness秋冬季節當心「皮蛇」纏身！感冒、全身異常痠痛恐是徵兆 長在這4 ...

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   2020年10月19日 · 根據疾管署建議，50歲以上未曾接種過帶狀皰疹疫苗者，無論是否曾經得過水痘或帶狀皰疹，都建議自費接種1劑帶狀皰疹疫苗，保護效果能維持至少5~10年。

4. www.marieclaire.com.tw › beauty › health-fitness兒童適合接種新冠疫苗？清冠1號人人都可用？醫師破解5大新冠肺炎 ...

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   2022年7月17日 · 迷思2：清冠一號到底能不能用來預防新冠病毒？. 「 台灣清冠一號 」是由 國家中醫藥研究所 研發的中藥方劑，配方包含：黃芩3錢、魚腥草5錢、板藍根5錢、全瓜蔞5錢、厚朴3錢、薄荷3錢、荊芥3錢、桑葉3錢、防風2錢、炙甘草2錢，共10味中藥材。. 根據 ...

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5. www.marieclaire.com.tw › lifestyle › issue「台灣史懷哲」連加恩：透過「找一個問題、一個需要」，得到解答 ...

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   2021年8月14日 · 2020年剛從哈佛大學公共衛生博士畢業的連加恩，博士論文期間所攻讀的正是疫苗，進入武田製藥疫苗事務部全球總部擔任COVID-19專家諮詢團隊與疫苗科學與政策處外部顧問、副處長，從事一連串疫苗研究。

6. www.marieclaire.com.tw › lifestyle › living做好日常生活12個基本衛生習慣，免吃藥也能減少病菌感染風險 - ...

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   2020年5月9日 · 做好日常生活12個基本衛生習慣，免吃藥也能減少病菌感染風險. 在這人人怕染病的敏感時期，其實從日常生活中做好良好衛生習慣，就能降低感染風險，費德里克．薩德曼醫師Frederic Saldmann在《不吃藥，激活身體的自癒力》書中列出人人應該都要養成的 ...

7. www.marieclaire.com.tw › lifestyle › book睡眠不足會讓免疫力降低！甚至肥胖、衰老...改善睡眠品質輕鬆解 ...

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   2022年12月22日 · 還是那種所謂自我實現的預言，因為造成了你的擔心，繼而影響了你的健康？ 根據實證研究結果，很不幸，這是真的。 1.心血管發病概率提升. 我們都有這種經驗：睡得差或者即使夜深且本人也睏極了，但就是睡不著，在這種情況下，心臟有時跳得特別快。 所以就算不用看論文也知道，睡眠差一定會影響心臟。 但是影響有多大？ 還是得看實證研究結論。 第一項研究受試者是女性，結果表明睡眠少，冠心病的發病風險就會增加。 還有一項研究證實，每晚睡少於五小時的人，發生心血管疾病，如中風或心肌梗死的風險，會增加二至三倍，輪班工人因為工作關係，常常晝夜顛倒，所以他們身上也發現類似情況。 2.免疫力下降. 完全不夠你所需要的睡眠時間，叫做睡眠負債。