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2023年3月22日 · 1、魚油是否有副作用？. 保護血管的魚油，其實說到底就還是「劑量低的藥物」，如果控制在身體可負擔的劑量以內，通常還是安全的。. 然而 ...
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- 葉黃素可以預防近視嗎？廖偉呈解釋，葉黃素無法防止近視發生，但可以減少高度近視引起的氧化壓力，對高度近視的人群有一定幫助。近視主要由眼球前後軸距過長（永久性近視）或屈光性近視（睫狀肌長期緊繃無法完全放鬆，導致水晶體增厚）引起，與葉黃素缺乏與否沒有關係。
- 葉黃素可以預防飛蚊症嗎？廖偉呈指出，目前沒有大型研究證實任何食物或葉黃素有助於改善飛蚊症。有些人可能會誤以為服用保健食品後飛蚊症消失，實際上只是因為玻璃體的混濁物漂離視線中心，使視覺感受變得不明顯，並非真正消失。
- 葉黃素能預防白內障嗎？目前研究顯示，補充葉黃素並不能治療白內障，對於預防白內障惡化也很有限。廖 偉呈表示，要預防白內障，重要的是進行充足運動、保持正常的睡眠，以及攝取足夠的抗氧化食物，維持正常的血糖水平，並在外出時佩戴太陽眼鏡，這些方法更能有效預防白內障。
- 葉黃素如果停掉會不會有依賴性？廖偉呈解釋，葉黃素本身並沒有所謂的「依賴性」問題，即便停止了也不會產生依賴性，也並不需要不同品牌的葉黃素產品輪流食用。重要的是選擇一個可信賴的品牌，確保其品質和成分的穩定性，並按照產品說明適量、持續的使用。
2017年12月21日 · 家醫科主任醫師周明文表示， 咳嗽是一種反射動作，目的是將氣管內的異物排出體外，以保護支氣管及肺臟，避免支氣管炎或肺炎的發生，具有自我保護的正面功能。 周明文說，有些民眾咳嗽 自行服用止咳藥，但若氣管內有痰液，會因為咳嗽被藥物抑制，無法順利排出。 痰液積存在氣管中，不但會加重病情，嚴重時甚至會倒流入支氣管或肺臟，引發支氣管炎及肺炎。...
2020年11月6日 · 維生素B群被認為是「能量維生素」，也是「提神的救星」. 提到維生素B群，馬上令人聯想到是「提神的救星」，對於經常熬夜、壓力山大的人是好 ...
2020年6月8日 · 不要把蛋白粉補給品當成主要的，甚至唯一的蛋白質來源。. 最好盡量從不同來源，像是魚類、奶類、豆類、白肉等補充蛋白質。. （示意圖/gaimu ...
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2023年2月20日 · 以電影《歌喉讚》走紅全球的「胖艾美」瑞貝爾威爾森（Rebel Wilson）相當親民，經常會透過社交平台和網友互動，她去（2022）年6月才無預警出櫃認 ...
2016年12月13日 · 座落在信義區的寒舍艾美酒店，遠望彷彿就是香榭大道的延伸的亮點，沒錯，在白靖惠眼中，寒舍艾美像是一個具有巴黎風尚質感的品味人士。. 以 ...
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