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2022年10月3日 · 福容大飯店花蓮店推出「原來你那麼野」原民體驗住房專案，活動期間 10/1-12/31，再贈戶外行程四選一；其中以原住民馬拉桑獵人學校為主打，感受花東原住民的生活方式，以新鮮竹子打造竹筒飯 DIY，體驗傳統射箭和彈弓，學習陸海空各式獵人陷阱及野炊烤肉。 想要更野一點的行程當然就是漆彈場，激烈對戰相當刺激；來花蓮少不了的溯溪行程，不論是跳水、攀爬，或是穿梭山林間，吸收芬多精身心舒暢；晚上體驗看看白鮑溪夜間捉蝦，別忘記體驗過要記得放生小蝦米；最後在野外來場 BBQ 大餐，徹底放鬆一番。
2023年1月5日 · 台灣因得天獨厚的地理位置加上豐沛地熱，享有從地底湧出珍貴的天然溫泉資源，並以冷泉、熱泉、濁泉、海底泉等不同泉質呈現，多元豐富世界聞名；透過本篇文章，帶大家一次認識台灣 4 大具有特色的溫泉，以後可依照喜好選擇適合自己的泡湯體驗。
2021年5月11日 · 這樣的愜意感只住一、兩天是不夠的，三育養生村也推出「 longstay 」的住宿，共分為 1 年、3 個月、1 個月的專案。 趁著空閒的時候，可以自己或是帶著家人一同前來長住，享受一段安靜的放鬆時光，同時也能增進家人之間的感情喔！
2018年10月30日 · 近來氣溫逐漸下降，泡溫泉的人越來越多，寒冷的天氣泡溫泉的確很舒服，但是很多人泡完溫泉後會出現皮膚瘙癢的症狀，就是俗稱的「溫泉病」，這主要是沒有注意泡溫泉的注意事項引起的。 Heho健康蒐集了5點泡溫泉要注意的事情，也提醒這4種人盡量避免泡溫泉哦！ 心腦血管病人或有高血壓的人泡溫泉時常會發生 頭暈、心悸、憋氣甚至暈倒的情況 ，這是因為高溫泉水讓皮膚血管大量擴張，血液更多停留在皮膚和肌肉血管裡，導致心臟或腦供血不足。 這類人如果泡溫泉，注意水溫不要過高。 若出現 胸悶、頭暈、心慌症狀 ，應立即離開溫泉池。 老年人最好先做個健康體檢，在身體條件允許的情況下再泡溫泉。 延伸閱讀： 血壓太高怎麼辦？ 不吃藥也能控制血壓的8種方法. 想讓臉部皮膚越來越好，這5種東西就別往臉上擦了！
2018年12月14日 · 隨著天氣越來越冷，溫泉也是大家的第一首選，冷冷天氣泡在暖呼呼的泉水裡真的舒服又能放鬆～ 泡湯有能消除疲勞，平撫緊繃情緒，軟化皮膚角質，讓血液循環變好等等的好處，但溫泉泡錯也可能泡出可怕的溫泉皮膚病，那又該如何預防呢？ 泡湯發生感染3大原因： 1.本身免疫力差： 包括身體虛弱與抵抗力較弱的人，如感冒患者、糖尿病患、異位性皮膚炎患者，以及女性在月經前後，以及正在服用抗生素藥物的人，例如抗青春痘藥物等，都是處於免疫力較低下的情況，這一些族群即有可能感染。 2.皮膚表面有破皮： 例如原本即患有香港腳且屬於糜爛型的人，原本在腳縫處即會有裂痕，此時既有傷口處就有可能遭到細菌感染。 或者是指甲旁的接合處原本即有小破皮，也有可能因此而使得細菌入侵。
2018年12月30日 · 4個方法養成規律的健康睡眠習慣. 1. 睡前一小時開始培養入睡情緒. 在睡覺前一小時，應停止激烈的運動，忘掉公事和煩惱，轉為靜態和緩的活動，將會讓睡眠獲得改善，不過應避免使用智慧型手機、平板等會發出藍光的電子產品，因為藍光會抑制褪黑激素的生成，明亮的螢幕也會刺激交感神經，影響睡眠品質。 2. 以香味加快入睡時間. 科學已證實香味可以有效改變人類的心理狀態，美國惠靈耶穌會大學 (Wheeling Jesuit University)進行實驗發現茉莉做為輔助自然睡眠的功效，最顯著的影響包含了一覺醒來後即減少焦慮，且睡眠的品質完善。 同樣的，這純白、細小的花朵雖不常開確容易照顧，而且香味清新宜人適合做為臥室的香氛。 3. 體溫降低法. 日本睡眠專家永松俊哉說過：「人的深層體溫愈低會睡得愈好。
2020年10月30日 · 花蓮瑞穗蜜香紅茶二日行 本來就受到大家熱烈喜愛的花東縱谷地區，因近年大力推行無農藥有機農耕，把小綠葉蟬吸吮過的茶葉經過精心製作後，成為了頂級的蜜香紅茶，當一口喝下時，滿口會充滿濃郁的果香、蜂蜜及花香喔！ 圖片來源：花東縱谷國家 ...
