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萬聖節
- 2024年10月31日星期四
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- 南瓜具有豐富膳食纖維，相對熱量較低。根據2013～2016年「國民營養狀況變遷調查」，國人的每日膳食纖維攝取量無論男女都未達衛福部建議的25～35克，而南瓜作為全穀根莖類家族，可以替換我們的主食，不僅熱量更低、膳食纖維含量也很豐富！
- 預防癌症的好食物。南瓜富含類胡蘿蔔素，類胡蘿蔔素具有抗氧化劑的功能，可以與體內自由基結合，保護細胞膜及DNA免於氧化壓力的傷害，多攝取類胡蘿蔔素對於預防攝護腺癌、乳癌、子宮頸癌等癌症有益。
- 走過路過別錯過，南瓜籽可不只是配角。南瓜子身為堅果家族的一員，每百克就有20毫克的維生素E，是維生素E的好來源！維生素E不僅具有強大的抗氧化力，也參與調節免疫系統及血管彈性，因此可以幫助我們預防心血管疾病。
2022年10月19日 · 南瓜好處多有6大功效. 增進免疫力： 南瓜含大量β-胡蘿蔔素，還有維生素E、葉酸和鐵，可鞏固人體對疾病和感染的防禦力。. 南瓜的維生素C能促進白血球生成，讓免疫細胞更有效地運作，傷口更快癒合。. 護眼： 除了β-胡蘿蔔素，南瓜也是葉黃素和玉米 ...
- 49大卡
- 0.2克
- 12克
- 2克
2017年12月4日 · 那一年的萬聖節，看著幼稚園娃兒們紛紛被打扮成「不給糖，就搗蛋」的小鬼頭；年輕人們夜店裡扮鬼比炫，看誰的鬼妝夠血腥、夠嚇人；不甘寂寞照顧秘書們也決定一起來「搞鬼」，帶給平日服務的阿公阿嬤們一個「小小驚嚇、大大驚喜」的西洋鬼夜。
2018年10月31日 · 每年10月底的萬聖節到處「搗蛋要糖吃」時，提的又是什麼燈籠呢？ 就是外觀飽滿扁圓、色澤鮮豔橘黃的南瓜。 南瓜降血糖、抗氧化 連皮帶子吃進營養精華 - 康健雜誌
2022年11月1日 · 韓國梨泰院在萬聖節前夕發生踩踏意外，死亡人數持續攀升，截至10月31日，死亡人數已達到155人。 台灣急診醫學會在梨泰院事件發生後，便召集相關醫師討論台灣的因應之道，擔任急診醫學會災難委員會主委的台大醫院雲林分院急診醫學部主任鄭銘泰 ...
2023年8月15日 · 中元普渡2023日期？中元普渡也就是中元節祭拜，是每年農曆的7月15日。2023年的中元節是國曆的8月30日。板橋聖香堂香業負責人蔡斯丞表示，一般人常說「中元普渡」其實是兩件事：中元節和普渡。普渡一般是從鬼門開到鬼門關（農曆7月1日到7月30日）任何一天都可以普渡，主要祭祀好兄弟、祖先和 ...
2018年10月24日 · 3種香藥草泡出養生咖啡 能降血糖、抗老及護心. 透過認識香藥草，便能在喝咖啡時，將藥草養生術活用在生活中，讓香草粉末與咖啡共舞，為健康加分。. 以下分別介紹咖啡的好朋友：肉桂、香草、巧克力的傳統用途及現代功效。. 2018-10-24. ．文 ／ 郭姿 ...
