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2023年11月14日 · 新北市立土城醫院黃璟隆院長則提到，過去倡議兒少保護議題是被動性的，往往是小孩子發生問題後再建置相關保護流程，但這樣是最辛苦的，因為小孩子的心智已造成傷害。 因此，讓大家有共識不能虐待、打小孩的概念，讓大家往這個方向前進是必須的，也祝福台灣的小孩都能在公平正義的環境中成長。 目前國際上有 5 大洲 121 個國家響應無暴力空間，舉凡任何公共空間，如餐廳、百貨公司都加入了這樣的理念，而台灣共計已經有超過 1,000 個據點加入「No Hit Zone 零暴力空間」。 兒盟強調，已有近 9 成民眾認為「打罵不是有效的管教方式」，因此讓此觀念落實於生活中，零暴力空間只是第一步，透過有效的提醒，盼能減少兒虐、霸凌、過當管教等各種形式的暴力。 文／陳韋彤 圖／楊紹楚. 健康問 Heho 健康問題歡迎.
2021年11月30日 · 日期：2021 年 11 月 30 日 作者： 王芊淩. 家暴事情不斷發生在社會的角落當中，只是往往在公眾人物身上時，外界才會再度關注家暴議題。 立委高嘉瑜證實遭到男友家暴的消息震驚外界，但到底台灣還有多少女性飽受家暴的恐懼當中？ 衛福部今日公布針國內婦女遭到伴侶暴力調查，發現以「精神暴力」盛行率 16.76 %最高。 每五位婦女就有一位曾受到伴侶暴力！ 衛福部首次在 106 年對台灣婦女進行調查，110 年進行第二次大規模調查，調查結果顯示，國內 18-74 歲的婦女，遭受伴侶暴力的盛行率為 8.99 %，終生盛行率為 19.62 %。 換句話說，每 5 名婦女就有 1 人在一生中曾經遭受親密伴侶暴力。
2019年6月16日 · 日期：2019 年 6 月 16 日 作者： 盧映慈. 當看到一個人在街上被痛毆，旁邊沒有其他的人，相信大部分人的第一反應都會是衝上前幫助那個人。 但如果今天是一群人看到一個人被痛毆，可能會選擇觀望、選擇拿起手機錄下畫面上傳，卻不是直接過去幫忙，因為感覺「會有其他人去救他」。 這其實就是所謂的旁觀者效應（Bystander effect），也是許多悲慘事件發生的原因。 旁觀者效應是在美國一項命案後，才被提出且大量討論的。 1964年在美國紐約，一名叫凱蒂．吉諾維斯（Kitty Genovese）的女子在街道上被刺殺3次，旁邊雖然有38位目擊者，卻沒有人站出來制止歹徒，最後凱蒂不幸身亡。
2018年12月5日 · 4個動作幫你趕走瞌睡蟲. 但除了看病除疾，或者喝提神飲料之外，要對抗在辦公室迎面來襲的瞌睡蟲，其實還有4個方法，透過身體的簡易運動來提振精神，增強工作效率。. 一、按摩穴道：. 右手大拇指與食指輕輕夾住左手大拇指指甲兩側凹陷處，以垂直方式 ...
2024年3月13日 · 去年底有名 1 歲男童疑似遭保母虐待身亡，深耕兒少保護多年的醫師提出 4 種可能兒童面對創傷的負面反應，但也強調，任何反應只能當作留心的參考，無法證明一定是受虐。因此多一份警覺、多一份觀察，才有助於發現並杜絕兒虐。
2019年1月24日 · 不只整理家裡，也同時整理心靈. 「斷捨離」的概念起源於日本，是由日本雜物管理諮詢師－山下英子，在2000年提出的一套人生整理觀念。. 它不只是一套居家整理術、也不單是一個動詞，而是指透過整理物品瞭解自己，整理心中的「負擔」，讓人生更加愉快 ...
2019年6月3日 · 1. 生氣－綠茶. 綠茶含有咖啡因，可能促進人體中樞神經興奮，達到提神、清心效果，加上茶中的茶胺酸具有緩解、平復情緒的功能，可幫助人恢復冷靜，也有助於注意力的集中。 2. 提不起勁－含葉酸的食物. 研究發現，當人體缺乏葉酸時，會使腦中血清素下降，就會影響到我們的精神，所以多吃富含葉酸的食物，如菠菜、花椰菜、蘆筍等，可助血清素、多巴胺及正腎上腺素等神經傳導物質的分泌，有效改善無精打采的情形。 3. 心情低落－維他命 D. 有研究指出，當身體缺乏維生素D時，會出現焦慮、急躁、心情低落等狀況，發現自己有焦慮不安的情形時，可飲用低脂牛奶來補充維他命D。 4. 焦慮－ Omega-3.
