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2024年3月6日 · 國產 #藍莓 問世！ 抗癌抗老化、預防失智...營養高含7功效 5重點教你挑到好藍莓
【「超級食物」藍莓熱量低，還抗老化 5重點教你挑到好藍莓，7功效一次滿足】 藍莓又稱「北美藍寶石」，不僅熱量低、營養價值高，也能抗老化、防失智；同時，抗氧化物還能降低癌症風險，阻止癌症患者的病況惡化。益處可說是數不勝數。
2022年3月12日 · 【抗癌又抗老化、預防失智...「超級食物」藍莓營養高含7功效 5大重點挑最好】 藍莓又稱「北美藍寶石」，熱量低、營養成分高，且含有花青素、白藜蘆醇、鞣花酸等酚類抗氧化物，能中和自由基對DNA的損壞、保護細胞，有助於對抗老化；同時，抗
2020年12月21日 · 藍莓鮮果含花青素、微量元素…等，營養豐富，被聯合國糧農組織列為人類五大健康食品之一，研究指出，每天攝取100克的藍莓，有助於改善身體健康，還能養顏美容、減肥瘦身、幫助排便、延緩記憶力衰退，驚人的功效！
2023年12月24日 · 藍莓 6個驚人功效 #藍莓 #水果 #維生素. 健康1+1 JoJo Huang · Original audio
2020年1月6日 · 藍莓功效與作用；& 禁忌： 1.預防癌症 藍莓能夠延緩記憶力衰退和預防心臟病的發生，因此被人們視為超級水果。美國每日健康新聞報道，最近的研究又為超級水果再添美譽，多吃藍莓或喝藍莓汁有助預防結腸癌的發生。
2023年10月25日 · 藍莓 可說是營養保健的超級水果 它能穩定血糖、預防糖尿病 保護心血管、預防高血壓、失智 並具有護眼、護肝、抗過敏等功效 藍莓是植化素的大集合 包含多酚、類黃酮、花青素等植化素 以及纖維、維生素A、B、C、E、有機酸、抗氧化的超氧化歧化酵素 ...
