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2019年4月22日 · 人體正常血氧濃度約96-98% 山屋被發現時 (血氧濃度剩55%) 山屋中吸氧氣瓶後(原本回到95%,但只要拿掉氧氣瓶後，數值會一直往下迅速掉)
2017年12月27日 · 含氧量與血氧參考表 健行期間，每天量血氧已經成必做的事情。我們在Lobuche看到一個表，整理如下 海拔高度 正常血氧值 1350m 90-95 2800m 92-93 3400m 85-90 4000m 80-83 5000m 75-80 5500m 70-75 Gokyo湖EBC島峰連載 D1-D2 眾神的山嶺
2017年3月26日 · 有些數據指出：「到達海拔4,559公尺的高度，有高達53%的人出現符合急性高山症的症狀。」前往高海拔的旅遊地區時，高山症是必定要面對的課題。2013年與2016年，我們前往西藏旅行2次，高山症一直是我們很關心也努力面對的課題。有鑒於西藏旅遊資訊稀少，以及台灣人前往旅遊的...
2019年9月26日 · 九月初在北北印拉達克登山健行六天，以下是個人經驗談提共大家在印度拉達克登山健行須注意事項給大家參考(以台灣經驗看印度拉達克山區登山):Solo自組隊或是聘請登山公司拉達克健行路線很多(可參考Ju-Leh登山公司網站有介紹)。幾條健行路線都很簡單容易，路徑也清楚，網路上可...
2017年4月5日 · 請問各位大大，在台大林場和松雪樓之間，還有別的住宿點嗎？我之前每次上合歡山每次都高山症（都第一天就衝武嶺了），慘到爬石門山走不到20公尺就不行了，所以這次我ㄧ定要克服這個問題⋯⋯先花1-2天適應高度我查到，清境國民賓館海拔1750、台大林場2100、松雪樓3150、武嶺...
2019年8月24日 · 這次要介紹的厄希嫩湖 (Oeschinensee)，在伯恩州南邊、地勢較高的伯恩高地 (Berner Oberland)內，在Kandersteg小鎮上方，以藍綠色的湖水搭配著險峻山嶺著名，且前來此地的交通非常便利 (火車加纜車)，除了可以健行，還可以划船、烤肉、野餐、高山溜滑梯等，因此是非 ...
2014年1月24日 · 其實想問這個問題很久了，如果只有一罐當然沒有什麼好問的，就看標示就好，可是如果長途飛行的話應該也不可能只帶一罐，而且100ml感覺又很少。我自己的經驗是，上次去日本有因為忘記把洗面乳拿出來(瓶子上寫120ml，但我有用過了所以想說應該不會超過)，海關人員就說不行，要我去...
