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中時電子報
連3個月每天吃半顆酪梨 醫:高膽固醇患者「不藥而癒」 - 健康
10 小時前
中天新聞網
血糖降不了 醫教2件事:白飯淋上它立即見效 | 中天新聞網
台灣有200多萬名糖尿病患者,泌尿科醫師江守山分享有位有位罹患糖尿病合併腎臟病的患者,血糖一直控制不佳,他請患者用餐時先吃肉、菜再吃飯,並在白飯上滴幾滴檸檬汁,「只多做這2件事」,患者血糖即下降。
4 天前
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
增肌減脂好難!醫教「飲食正確吃法」:不少人都錯了 尤其蛋白質要挑這種吃
5 天前
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞
糖尿病怎麼吃?跟著營養師這樣吃,穩定血糖不是問題!
7 天前
一吃飽就好想睡?長期恐得糖尿病 醫1招有解還助消化 | 中天新聞網
許多人都有過吃飽後想睡的經驗,到底為何會如此?醫師指出,其原因來自於血糖在坐「雲霄飛車」,急速上下衝刺的過程,就會令人感到疲倦、想睡,但要注意的是,長期血糖波動大恐增加罹患糖尿病、心血管疾病等風險。而想要改善此情況,其實只要飯後進行15分鐘的短暫散步,就能獲得很好效果,還有助於消化。
6 天前
台灣每4人就有1人代謝症候群 42歲女靠3招逆轉紅字 - 健康
13 小時前
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