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功效:祛濕化滯,健脾和中。. 利水燥溼,止瀉消脹,脾胃不和。. 因急性腸胃炎而下痢者,並伴有腹痛,腹脹,口渴浮腫,尿液減少等症;急性胃炎,急性腸炎,急性腎炎,水腫。. 本方為平胃散與五苓散合方用於平素有水毒,因傷食或中暑濕 而下利者。. 其 ...
一、 玫瑰花茶. 材料:玫瑰花苞6朵,檸檬2片,蜂蜜適量,水500西西。 作法:玫瑰花放入保溫壼中,以500西西熱水沖泡,加蓋燜10分鐘,後再加入. 檸檬片、蜂蜜飲用,可連續沖泡一次,溫飲。 用法:宜間歇使用。 功效:理氣和血、疏肝解鬱、安定情緒、緩解經痛。 注意事項:1.一般體質皆可用;2.易腹瀉的人宜飯後溫飲;3.孕婦不宜使用。 二、 豬肝菠菜粥. 材料:豬肝3兩,菠菜3株,白米半杯,水1500西西,鹽2小匙。 作法:白米淘淨,加1500西西水,大火煮沸後,轉小火熬成粥;豬肝洗淨切薄片,菠菜洗淨切小段,先將豬肝加入粥中煮沸,再下菠菜,至豬肝煮熟,加鹽. 調味即可。 用法:宜間歇使用。 功效:補肝、養血、補血,適用於貧血症、夜盲症。
十一、補養藥. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效:補脾益氣,調和藥性,清熱解毒,緩急止痛,潤肺止咳。. Dr.Yang藥材養生事典. 【甘草】 Glycyrrhizae Radix. 別名: 甘草,又名國老、生甘草、蜜草、國老、粉甘草、甜草根。. 分類: 十一、補養藥 ...
撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 藥膳的選擇依體質(氣虛型、陽虛型、血虛型、陰虛型)而異,選擇適當的補氣藥、溫陽藥、補血藥、滋陰藥,或者是適合自己的寒性、涼性、溫熱性、清淡甘平性食物,才能達到「有病治病,無病強身」的功效。 如果一味的進補,不分體質,補身不成反而傷身。 食補與藥補. 依自己的體質(氣虛型、陽虛型、血虛型、陰虛型),選擇適當的補氣藥、溫陽藥、補血藥、滋陰藥,或者是適合自己的寒性、涼性、溫熱性、清淡甘平性食物,來強壯身體,增強抵抗力,改善體質的一種食補或藥補的方法。 體質分四型. (一) 氣虛型 :為臟腑機能減退所表現的症狀,如頭暈目眩,疲倦乏力,氣短懶言,易出汗,怕冷,易感冒,食慾不振,飯後腹脹或便溏,舌質淡,脈虛無力。 1.補氣藥:
別名: 茯苓,又名白茯苓、茯菟、茯靈、伏菟、雲苓、茯兔、松薯、松木薯、松苓。 分類: 五、祛濕藥. 功能: 利水滲濕. 來源: 本品為多孔菌科植物茯苓之外層白色菌核. 性味歸經: 淡平。 入心,脾,肺經。 功效:利水滲濕,益脾補中,寧心安神,生津止渴。 主治: 小便不利,泄瀉,水腫脹滿,痰飲內停,咳逆嘔噦,驚悸健忘,心下結痛,寒熱煩滿。 參考連結: 【茯苓】-衛生署中醫藥資訊網 <另外跳出視窗> Dr. Yang小語: 五禽之戲:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鳥。 出處:(《三國志﹒魏書﹒方技傳》) 禽,鳥獸之總名。 五禽戲為導引之朮,相傳為華佗所創。 是以模仿禽獸動作來達到健身目的的方法。 其所模仿的五種動物的動作特點各不相同, 虎剛健、鹿溫馴、熊沉緩、猿輕靈、鳥活潑。
1.〔症狀性頭痛〕:由於感冒、發燒、經前症候群、宿醉等引發的頭痛,當症狀改善後頭痛會清除。. 2.〔急性頭痛〕:如下. (1)(腦動脈瘤破裂):如球棒重擊頭部,爆炸性頭痛,常伴隨嘔吐或短時間意識喪失,要儘快急診檢查。. (2)(腦腫瘤):腫瘤造成腦壓 ...
翻譯成白話文即:春三月,萬物復甦,蘊育生機,氣候轉為滋潤,陽光逐漸增長,作息上晚睡是陰氣逐漸褪去,早起是春天陽氣逐生起,散披長髮,舒展形體,庭院中漫步,使意志舒暢。