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2020年2月14日 · 【快被情緒淹沒怎麼辦？ STEP 1：認知情緒的種類. STEP 2：分析情緒來源，尋求面對的方式. STEP 3：擁抱情緒帶來的結果，讓情緒成為一種處世的經驗. 【面對情緒的 Dos & Don’ts】 Q：處理負面情緒時的大忌？ 不要做會讓自己無法挽回的事，絕對不能行使暴力。 Q：應該給自己負面情緒代謝時間表嗎？ 我相信時間會讓一切沉澱，能夠更冷靜地處理情緒的問題。 Q：最近常做的情緒練習是什麼？ 找一個適合自己的方式，盡量是平和且沉靜的。 Q：有什麼召喚正面情緒的秘方嗎？ 打電動，我覺得打電動真的會讓自己很開心。 【不當情緒麻瓜：推薦書單】 《厭世動物園》，厭世姬，時報。
2023年9月27日 · 一、打擊你的自尊. 前面提過，原始PUA的「否定」是褒貶夾雜，主要在降低對方的氣焰、讓雙方位階較為平等，然而職場邪道PUA的「否定」，就是真往死裡打，對你只貶不褒與惡意批評。 因為對方目的是要消去你的自信與自尊，讓你當個乖乖聽命行事的員工。 一開始，他們可能會先雞蛋裡挑骨頭，找出你的行為缺失或工作不佳之處： 「你這份報告的編排，說真的很不容易閱讀」 「你這個月的業績，很明顯是全組裡最差的」 在你嘗試改進，希望能符合對方要求後，他們除了持續挑毛病外，還會進一步將批評深化至你個人身上： 「你以前在學校沒有學到這個嗎？ 你是什麼學校畢業的？ （若不是名校）「難怪連這個都做不好，我覺得你能力真的要加強」 （若是名校）「那怎麼會連這個都做不好？ 虧你還是OO大學畢業欸？ 「你真的有認真在做嗎？
- 李國毅即興客串「媽寶渣男」超敢演
- 王子邱勝翊搞驚喜慘遭爆雷，誓言要找到「凶手」
- 曾之喬「聊姐」剖析外貌協會的交往眼光
李國毅這次在《無神之地不下雨》客串演出，全是為了情義相挺導演洪子鵬，因為兩人曾合作過《靈異街11號》，再次合作自然放得很開。 這一場開房間的偷吃戲，被劇中女友曾之喬逮個正著後，他與導演即興討論，為角色賴智銘加上「媽寶」的人設，台詞裡竟然還搬出：「我媽說啊，我們不要見樹不見林，應該多去認識多的朋友，才知道彼此是不是最合適的，不是嗎？」 鬼話連篇的機智反應讓全場笑翻，事後被問怎麼能想出這種「渣男」台詞，李國毅笑說：「我跟導演想要故意讓他說出一些可以激怒人的話，但其實如果你稍微有一點年紀的話，會覺得，這句話其實也滿有道理的，但請大家記得還是要合情合理地交友，一次只跟一個人談戀愛。」
王子邱勝翊先前與三鳳製作合作過《稍息立正我愛你》，也是曾之喬的前任螢幕情人，為了要來客串《無神之地不下雨》，他大費周章準備了完善的「驚喜突襲喬喬」腳本，還騙曾之喬自己臨時有事不能來了，卻在拍攝前兩天被工作人員不經意抖出要來定裝，眾人為了不讓他難過，配合演出直到拍攝當天，曾之喬才當面告訴他，自己早就知道了，王子邱勝翊面對這個反轉結局，驚訝不已，還誓言要找出毀掉他精心安排一切的凶手。 《無神之地不下雨》劇中王子邱勝翊飾演的陳思捷暗戀曾之喬，且在戀情還沒開始就結束了，告白失敗，而被曾之喬虧說：「應該算是現世報啦，上一部戲我一直告白都失敗。」不過戲裡戲外都貼心的他，拍攝當天帶來一大箱曾之喬愛吃的零食，讓她直呼：「非常感人，讓我可以吃到殺青。」
曾之喬對這兩場戲印象十分深刻，除了拍攝的氣氛相當歡樂，她也很意外能在一齣戲裡被這麼多位異性喜歡，超夯行情讓她自虧：「這部戲我男人緣超好！」 曾之喬更以她「聊姐」的角度來剖析謝天娣的感情觀，直接點出：「我懷疑謝天娣是嚴重的外貌協會，她看男人的眼光毫無章法。」然而這一切其實都跟她被梳去了記憶有關，曾之喬透露，拒絕告白後的哭戲很難演，謝天娣曾經記得很喜歡一個人的心情，可是卻再也想不起來了，「那種悲傷的情緒突然湧上，有些事件不見了但情緒還在，而有些記憶雖然恢復了卻已經沒有了情感連結。」 劇情逐漸進入燒腦高潮，究竟謝天娣的記憶為何是被風之神梳去？眾神撤離有哪些不可告人的秘密？將會帶著觀眾一同解開謎題。 每週日晚間十點在愛奇藝國際站首播；無線平台華視每週日晚間九點首播；有線平台八大戲劇台每週六晚間八點首...
2023年4月12日 · 《聽說你喜歡我》劇情大綱. 改編自作家吉祥夜同名小說，以醫療為背景，講述阮流箏 (王楚然飾)作為借調醫師來到北亞醫院神經外科，成為一名進修醫生，卻不巧他的帶教老師是前夫前夫寧至謙 (彭冠英飾)，更是北雅最優秀的神外醫生，兩人的重逢證明了對過去的遺憾，卻也一次次證明了分開的原因，而流箏也早已不是當年那個脆弱膽怯的女孩，無論是治病救人還是面對情感，她都有着自己的擔當和堅持，寧至謙雖然深愛，卻因為職業一再克制，在工作中他們爭執、和解又並肩作戰，經歷生死考驗的他們對生活和生命有了更多的理解，明白身邊的位置，始終都該是為那個人而存在。
2024年4月19日 · 從林依晨、許瑋甯、賀軍翔三個主角心境，看難解的愛情習題. 《不夠善良的我們》是一部耐看的台劇，首集比較偏重林依晨飾演簡慶芬的視角，故事也是從她再回找12年前的假想敵Rebecca開始。. 而劇情從第二集，加入許瑋甯飾演的張怡靜視角後，故事開始有了些 ...
2021年5月30日 · 陸劇《生活家》邱澤被打不死的小強文淇擄獲芳心，再現當男人戀愛時的可愛魅力上演師生戀. 不管是大銀幕、小螢幕近期全被邱澤霸屏，無論是國片《當男人戀愛時》晉升票房億男，或台劇《她們創業的那些鳥事》最靠譜學弟鄭義男，愛奇藝好評熱播劇 ...
2023年1月17日 · 影集《師大公園地下社會》改編自作家林峰毅著作之同名暢銷小說《師大公園地下社會》，講述一群熱血年輕人步步捲入社會事件，在前途迷惘、追求夢想之中蛻變堅強的自我，體認出「成長是殘酷的，青春是不可逆的」，即使夢想是那麼微不足道，也應該勇敢放手一博。 前正式開拍，由李玉璽、陳零九、吳思賢三帥挑樑男主角，尤其三位都是潮流男神，貼近八、九年級生引共鳴，而這也是陳零九首次主演處女作，三人透露私下早已培養出好默契。 除此，3位劇中具備無懼、勇敢特質的堅強女力陣容，姚愛寗、郭書瑤、連俞涵等卡司，亦精彩可期。 姚愛寗將北漂築音樂夢，郭書瑤即將化身「最美女戰神」，為此特別學習武術鏡頭，戰鬥值爆表，放話表示，「盡全力絕不會讓自己受傷」！ 連俞涵則詮譯書店女老闆，與她文青形象相當符合。
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