釜山旅遊 相關
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2019年3月27日 · 韓研究:中醫及早介入,有望緩解失智症. 韓國最新研究發現,早期透過中藥、針灸的治療,可以緩解認知功能障礙,避免走向失智症。. 釜山,是韓國第二大城市,被山海和洛東江環抱,韓國八景之一的「海雲台」座落在此,也是近年台灣人喜愛的旅遊 ...
2022年12月23日 · 2022-12-23. .編譯 / 梁元齡. .出處 / 康健編輯部. .圖片來源 / Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 疫情讓各國國門緊閉2年多,如今解封,打完疫苗出國免隔離,國人逐漸開始出國旅遊,但寒冬也讓心血管發病風險提高。 心臟血管疾病患者,想出國旅遊該怎麼準備? 本文幫你盤點需要注意的事。 心血管疾病患者旅遊:行前5項準備. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 諮詢國內醫師 :即使是輕鬆的漫遊行程,只要旅途中走路量高於平常習慣,也應向醫師提前諮詢。 醫師可能會需要看過患者的心電圖,確保身體狀態穩定,足以啟程。 注意部分旅遊常備藥品(如:瘧疾藥羥氯奎寧)並不適用於心血管疾病,有任何疑慮,也該在諮詢時提出。
- 別抱怨、別批評,正念化解突發狀況。旅遊有各種不確定的因素,無法讓人跟著計畫走,包括班機取消、天候不佳、身體不適、景點沒開放、活動不如預期、舟車勞頓影響體力等等。
- 即使共遊,也保有獨處空間。一起出去玩,並非分秒都得黏緊緊;就連跟團旅遊,都留有自由活動的時間。即使是起床、或是睡前的短暫時間,都是單獨累積旅遊經驗值的好時機。
- 再怎麼有趣、無論如何倒楣,都不會轉身離開。旅途總有讓人意外的情況,比如突然蹦出不在計劃裡的有趣活動、在半路的豔遇、或者倒楣一點:行李和護照出了問題,無論是好是壞,好的旅伴不會拋下你而獨自享樂、或逃之夭夭。
- 共同喜好與習慣愈多,減少期待落差。每個人對於旅遊的期待各有不同,但差距過大,心理難以釋懷,而影響旅遊的興致與好感度。旅行時無須一味迎合旅伴的需求,彼此都要保留相互調整的彈性空間。
- 危邦不入。像是戰亂頻傳或正有傳染病肆虐的國家,比如發生了「中東呼吸症候群冠狀病毒感染症」的地區(MERS),旅遊畢竟不是探險,也不是負有任務,不值得去冒險。
- 檢視自己的健康狀況。如果最近有心、肺、血管疾病、腦中風、接受化療或動過大手術等情況,應主動徵詢主治醫師,自己是否適合進行長途旅行,以及應注意的事項。
- 慢性病藥物最好準備2倍的分量。慢性病的藥物和藥物的英文名稱,一定要隨身攜帶,如果是特殊的藥物,還要有醫師開立的處方和診斷證明。最好準備旅遊日數所需藥物分量的2倍,而且隨身行李和托運行李各放一份,以備不時之需。
- 當心飲食。在生活條件較差的地區,只喝煮沸過的水或礦泉水,不加冰塊。食物一定要吃煮熟的,避免吃生菜沙拉,以免因感染細菌而瀉肚子,不僅身體受苦,到處找洗手間也挺麻煩的。
2019年1月25日 · 邱正弘澄清,旅平險雖然看似便宜,但其實沒有一般人想像中划算,「旅平險一個月的費用,最高可以跟你平常的一年保險費用差不多,」他解釋,「所以從預算角度來看,除非是臨時出國,若能將旅行與平日所有保險一併規劃,才是最划算的。 Q2跟誰買,有差嗎? A:業者大同小異,但壽險、產險差很大。 許多人都有到了機場,才臨時想到要買旅平險的經驗。 不管是在機場大廳投保,或是透過網路搜尋,各家保險公司產品琳琅滿目,甚至還可以利用自動投保機,到底怎麼挑才划算? 廣告 - 內文未完請往下捲動. 「如果已經到了機場大廳,其實跟誰保沒有太大差別,」邱正弘解釋,各家業者在費率設定上,都是經過精算結果得出,基本上大同小異。 「當然,在機場投保肯定比網路投保來得貴一些,雖然一般人不一定能感受到差距,」他指出。
2017年7月17日 · 長途旅行「機」車勞頓,座位窄小、壓力頻生、時差惱人、疲憊不堪,外國新食物有的還真難以下嚥,在在都考驗身心耐力。 以下是夏季海外長程旅遊常見的身體異狀,提醒您務必應對並防範,保持健康。
2018年5月6日 · 「除非自己對旅遊景點非常熟悉,否則帶媽媽出遊,別把自己當導遊領隊」,即使旅遊經驗豐富的943,也這麼苦口婆心奉勸天下兒女們。 (想帶媽媽出遊,吃喝玩樂一「船」打盡的遊輪之旅,可以試試。