搜尋結果
失眠的成因有很多，如果失眠情況少於一個月者，稱為短暫性失眠，經常是因壓力如工作、考試或時差等等所造成；若大於一個月以上且症狀一直未改善者，稱為長期慢性失眠。導致長期慢性失眠的因素包括原發性失眠與續發性失眠。多數是屬於原發性失眠。
2017年10月3日 · 健康諮詢. 我失眠至今滿4年，治療到滿肚子苦水，主要詢問內容為推薦中醫師與中藥反效果問題。. 過去常將煩惱帶入眠，未發病前易入睡且品質佳，病況為早醒型失眠，從7.5降6小時，醒來感覺沒睡飽。. 西醫1：診所開BZD類藥，近3週，有失憶、記性差 ...
一覺好眠 失眠的中醫對策. 失眠是許多人經歷過的睡眠問題，常常連帶影響個人在工作或課業上的表現。. 根據台灣睡眠醫學會的調查，慢性失眠的盛行率有 11.3%，即每10人之中有1人長期受到失眠的困擾，而65歲以上年長者，更高達25%有慢性失眠，每4人中就有1人 ...
其他人也問了
長期失眠怎麼辦?
失眠是什麼?
如何解決失眠問題?
什麼是原發性失眠?
當然，失眠的治療，除了應解決身心的本源問題之外，藥物之輔助醫療減少長期失眠狀態也是必須的，在西醫上不外乎是各種鎮靜劑、安眠劑的治療，而有些人懼怕西藥的依賴性，不敢長期服用西藥，不過，筆者認為在嚴重的失眠或心理障礙下，依賴西藥的治療
睡個好覺 百病不到 - 葉慧昌中醫師 - 葉慧昌中醫診所 - 中醫師專欄文章 - 台灣中醫網. 其它相關主題的文章： 中醫經方的思考 (徐繡貞中醫師) 流汗嗎？ 中醫經方說身體的樞紐 (徐繡貞中醫師) 「千錘百鍊化為金句」中醫經方 (徐繡貞中醫師) 腦霧看中醫 救命稲草中醫經方 (徐繡貞中醫師) 診間一家人又一家人 展現中醫經方的魅力 (徐繡貞中醫師) 子宮肌瘤 卵巢水瘤縮小 中醫經方治病的人 (徐繡貞中醫師) 皮膚問題何其多 中醫經方說：「溫陽化飲」 (徐繡貞中醫師) 有機會生寶寶嗎？ 中醫經方說：「拭目以待」 (徐繡貞中醫師) 鄭重認識乾燥症 中醫經方說：「水盛血虛」 (徐繡貞中醫師) 中醫經方說：「用身體去感受 做身體的主人」 (徐繡貞中醫師)
從中西醫學觀點淺談失眠 - 吳俊廷中醫師 - 新安然中醫診所 - 中醫師專欄文章 - 台灣中醫網. 其它相關主題的文章： 3包藥惹的禍 中醫經方越辨越明 (徐繡貞中醫師) 大腸癌化療與中醫之偕同治療 (羅瑞陽中醫師) 卵泡太小導致不孕，中醫調理有解方 (林襄穎中醫師) 大里大禹仁一 治水的中醫診所 (徐繡貞中醫師) 中醫經方說：「水能載舟，亦能覆舟」 (徐繡貞中醫師) 天長地久廝守到老？ 談子宮內膜異位症與中醫體質之相關 (林襄穎中醫師) 小兒氣喘之中醫治療 (羅瑞陽中醫師) 中醫經方的思考 (徐繡貞中醫師) 流汗與水濕痰飲的糾結 中醫經方再論 (徐繡貞中醫師) 鼻咽癌放療副作用之中醫治療 (羅瑞陽中醫師) 台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口.
長時間的失眠的確是一件很困擾的事，就醫而又一直未能覺得滿意使您對醫療失去信心。1.有時間盡量讓自己放空壓力與情緒2.運動與改變環境的磁場3.生活習慣調整4.給自己和醫師多些時間來診治您症狀必會得到滿意療效。
