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  1. 一般市售的防曬隔離產品,在使用上容易產生許多狀況,如:敏感脆弱、毛孔粗大、易生粉刺或面皰、造成黑斑……等。主要是因為這些防曬隔離產品中大都以「化學性紫外線吸收劑」為主要防曬隔離成分。

  2. 紫外線是造成人體皮膚出現黑色素沉澱的主要原因,如果未做好防曬措施,長期間曬太陽就容易出現黑斑。 另外以中醫說法憂思抑鬱、血弱不華、火燥精滯也易使肝火旺盛上衝於面,或由於臟腑失調以及污濁之氣循胃經上薰於面而導致皮膚較黑。

  3. 在夏天裏,愛美的人士,可要注意防曬,尤其在早上九點到下午三點,這段時間裏的陽光最強,很容易曬黑、使皮膚老化或長黑斑,除了避免外出、塗抹防曬乳液之外,很多中藥也有養顏美容的效果,不妨就近請教中醫師,自己的體質適合那一類的中藥。

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  6. 2.注意溫差防中暑:夏天天氣熱室內外溫差大,有些人在室外流汗後馬上進到辦公室,冷氣一吹很容易就會中獎,因為在室外天氣熱毛孔打開散熱,結果你又馬上進到溫差5~10度的辦公室,此時原本散熱的毛孔突然接觸冷空氣,冷熱不調經常是身體生病的原因,最好的

  7. 針對膚質選用合適的保養品,從下列幾大方向加強膚質的調理,可達到內外同治的效果。. 1.清潔:洗臉的次數,皮膚的類型,一天要洗幾次臉應視個人皮膚、環境、氣候、有無上粧等因素來決定。. 正確的洗臉方式為先用冷水或溫水潑濕臉部,以洗面乳洗T字部位 ...

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